ചുണ്ടുകൾ കടിക്കുന്നത് ചർമ്മത്തിന് ഹാനികരമാണോ? ഡെർമ ഭാരം

ചുണ്ടുകൾ കടിക്കുന്നത് തകർക്കാൻ ബുദ്ധിമുട്ടുള്ള ഒരു ശീലമാണ്, എന്നാൽ നിങ്ങളുടെ ചർമ്മത്തിന് വേണ്ടി, ഇത് ശ്രമിക്കേണ്ടതാണ്. പരിശീലനം പ്രകോപിപ്പിക്കലിനും വീക്കത്തിനും കാരണമാകും ലിപ് ഏരിയയിൽദീർഘകാല ത്വക്ക് ക്ഷതം. മുന്നിൽ ഞങ്ങൾ സംസാരിച്ചു റേച്ചൽ നസറിയൻ, ന്യൂയോർക്കിലെ ഷ്വീഗർ ഡെർമറ്റോളജി ഗ്രൂപ്പ് എംഡി ചുണ്ട് കടിക്കുന്നത് ചർമ്മത്തെ എങ്ങനെ ബാധിക്കുന്നു, ഈ ശീലത്തിൽ നിന്ന് എങ്ങനെ രക്ഷപ്പെടാം, ഏതൊക്കെ ലിപ് ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ സഹായിക്കും പ്രകോപിപ്പിക്കലും വരൾച്ചയും കൈകാര്യം ചെയ്യുക.

ചുണ്ടുകൾ കടിക്കുന്നത് ചർമ്മത്തിന് ദോഷകരമാകുന്നത് എന്തുകൊണ്ട്?

ഡോ. നസറിയൻ പറയുന്നതനുസരിച്ച്, ഒരു പ്രധാന കാരണത്താൽ ചുണ്ടുകൾ കടിക്കുന്നത് മോശമാണ്: "നിങ്ങളുടെ ചുണ്ടുകൾ കടിക്കുന്നത് ഉമിനീർ അവയുമായി സമ്പർക്കം പുലർത്തുന്നതിന് കാരണമാകുന്നു, കൂടാതെ ചർമ്മം ഉൾപ്പെടെ സമ്പർക്കത്തിൽ വരുന്ന എല്ലാറ്റിനെയും തകർക്കുന്ന ഒരു ദഹന എൻസൈമാണ് ഉമിനീർ," അവൾ പറയുന്നു. ഇതിനർത്ഥം നിങ്ങളുടെ ചുണ്ടുകൾ കൂടുതൽ കടിക്കുമ്പോൾ, ചുണ്ടിലെ അതിലോലമായ ടിഷ്യുക്ക് കേടുപാടുകൾ സംഭവിക്കാനുള്ള സാധ്യത കൂടുതലാണ്, ഇത് ചർമ്മത്തിന് വിള്ളലിനും വിള്ളലിനും കാരണമാകും.

കടിച്ച ചുണ്ടുകളെ എങ്ങനെ ചികിത്സിക്കാം

ചുണ്ടുകൾ കടിക്കുന്നത് കൈകാര്യം ചെയ്യാനുള്ള ആദ്യ മാർഗം കടിക്കുന്നത് പൂർണ്ണമായും നിർത്തുക എന്നതാണ് (ചെയ്തിരിക്കുന്നതിനേക്കാൾ എളുപ്പമാണ്, ഞങ്ങൾക്കറിയാം). ചുണ്ടുകളിൽ നിന്ന് ഈർപ്പം ബാഷ്പീകരിക്കപ്പെടാതിരിക്കാൻ ലാനോലിൻ അല്ലെങ്കിൽ പെട്രോളിയം ജെല്ലി അടങ്ങിയ ലിപ് ബാം ഉപയോഗിക്കാനും ഡോ. ​​നസറിയൻ നിർദ്ദേശിക്കുന്നു. ഞങ്ങൾ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു CeraVe ഹീലിംഗ് തൈലം ഇതിനായി, സെറാമൈഡുകൾ, പെട്രോളിയം ജെല്ലി, ഹൈലൂറോണിക് ആസിഡ് എന്നിവ അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു. നിങ്ങൾ ഒരു SPF ഓപ്ഷനായി തിരയുകയാണെങ്കിൽ, ശ്രമിക്കുക SPF 30 ഉപയോഗിച്ച് CeraVe റിപ്പയർ ലിപ് ബാം.

നിങ്ങളുടെ ചുണ്ടുകൾ എങ്ങനെ കടിക്കരുത്

നിങ്ങളുടെ ചുണ്ടുകൾ ചികിത്സിച്ചുകഴിഞ്ഞാൽ, കൂടുതൽ പ്രകോപനം തടയാൻ ഒഴിവാക്കേണ്ട ചില ചേരുവകളുണ്ട്. "സുഗന്ധങ്ങൾ, മദ്യം, അല്ലെങ്കിൽ മെന്തോൾ അല്ലെങ്കിൽ പുതിന പോലുള്ള ചേരുവകൾ അടങ്ങിയ ബാം ഉപയോഗിക്കുന്നത് ഒഴിവാക്കുക, കാരണം അവ കാലക്രമേണ നിങ്ങളുടെ ചുണ്ടുകളെ പ്രകോപിപ്പിക്കുകയും വരണ്ടതാക്കുകയും ചെയ്യും," ഡോ. നസറിയൻ പറയുന്നു. 

കൂടാതെ, ആഴ്ചയിലൊരിക്കൽ ലിപ് സ്‌ക്രബ് ഉപയോഗിക്കുന്നത് നിങ്ങളുടെ ചുണ്ടുകൾ കടിക്കുന്നതിന് കാരണമാകുന്ന അധിക ചത്ത ചർമ്മത്തിൽ നിന്ന് മുക്തി നേടാൻ സഹായിക്കും. നിങ്ങളുടെ മുഖം വൃത്തിയാക്കിയതിന് ശേഷം ആഴ്ചയിൽ ഒരു ദിവസം തിരഞ്ഞെടുക്കുക, ഉദാഹരണത്തിന്, പഞ്ചസാര സ്‌ക്രബ് ഉപയോഗിച്ച് ചുണ്ടുകൾ പുറംതള്ളുക. സാറാ ഹാപ്പ് ലിപ് സ്‌ക്രബ് വാനില ബീൻ. ചുണ്ടിൽ മൃദുവായതും കൂടുതൽ തിളക്കമുള്ളതുമായ ചർമ്മം കാണുന്നതിന് ചെറിയ വൃത്താകൃതിയിലുള്ള ചലനങ്ങളിൽ ചുണ്ടുകളിൽ സ്‌ക്രബ് തടവുക. 

ചുണ്ട് കടിക്കുന്നത് നിങ്ങൾ തീർച്ചയായും ഒഴിവാക്കുന്ന ഒരു ശീലമാണ്, എന്നാൽ ക്ഷമയോടെയിരിക്കാൻ ഡോക്ടർ നസറിയൻ നിങ്ങളെ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നു. "എല്ലായ്‌പ്പോഴും നിങ്ങളുടെ ചുണ്ടുകളിൽ ശക്തമായ മണമുള്ള ലിപ് ബാം സൂക്ഷിക്കുക, അങ്ങനെ നിങ്ങൾ കടിച്ചാൽ, ആ ചേരുവകളും ഭക്ഷണങ്ങളും നിങ്ങൾ ആസ്വദിക്കും, നിങ്ങളുടെ വായിലെ കയ്പേറിയ രുചി നിങ്ങൾ ഇപ്പോഴും കടിച്ചുകൊണ്ടേയിരിക്കുന്നു എന്നതിന്റെ ഓർമ്മപ്പെടുത്തലാണ്."