ചർമ്മ സംരക്ഷണം 101: എന്താണ് സുഷിരങ്ങൾ അടയുന്നത്?

അടഞ്ഞ സുഷിരങ്ങൾ ആർക്കും സംഭവിക്കാം-ചർമ്മ സംരക്ഷണ നിയമങ്ങൾ കർശനമായി പാലിക്കുന്നവരിൽ പോലും. മുഖക്കുരുവിന്റെ മൂലകാരണം എന്ന നിലയിൽ, ബ്ലാക്‌ഹെഡ്‌സ് മുതൽ അസമമായ നിറം വരെയുള്ള എല്ലാത്തിനും കാരണം അടഞ്ഞ സുഷിരങ്ങളാണ്. എന്താണ് സുഷിരങ്ങൾ അടയുന്നത്? താഴെയുള്ള അഞ്ച് പ്രധാന കുറ്റവാളികളെ ഞങ്ങൾ തകർക്കുന്നു.

ചത്ത ചർമ്മം

നമ്മുടെ ചർമ്മത്തിന്റെ മുകളിലെ പാളിയായ എപ്പിഡെർമിസ് നിരന്തരം പുതിയ ചർമ്മകോശങ്ങൾ സൃഷ്ടിക്കുകയും പഴയവ നഷ്ടപ്പെടുകയും ചെയ്യുന്നു. ഈ നിർജ്ജീവ കോശങ്ങൾ അടിഞ്ഞുകൂടാൻ അവസരമുണ്ടാകുമ്പോൾ - വരണ്ട ചർമ്മം, പുറംതള്ളലിന്റെ അഭാവം അല്ലെങ്കിൽ മറ്റ് ഘടകങ്ങൾ എന്നിവ കാരണം - അവ സുഷിരങ്ങൾ അടഞ്ഞേക്കാം.  

അധിക എണ്ണ

നമ്മുടെ ചർമ്മത്തിന്റെ അടുത്ത പാളിയായ ഡെർമിസിൽ സെബം ഉൽപാദനത്തിന് ഉത്തരവാദികളായ ഗ്രന്ഥികൾ അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു. സെബം എന്നറിയപ്പെടുന്ന ഈ എണ്ണകൾ ചർമ്മത്തെ മൃദുവും ജലാംശവും നിലനിർത്താൻ സഹായിക്കുന്നു. ചിലപ്പോൾ ഈ സെബാസിയസ് ഗ്രന്ഥികൾ അമിതമായി ഭാരപ്പെട്ട് വളരെയധികം സെബം ഉത്പാദിപ്പിക്കുകയും കാരണമാകുകയും ചെയ്യുന്നു ചർമ്മത്തിലെ നിർജ്ജീവ കോശങ്ങൾ ഒരുമിച്ച് പറ്റിനിൽക്കുകയും സുഷിരങ്ങൾ അടക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.

ഹോർമോൺ മാറ്റങ്ങൾ

നമ്മുടെ ശരീരം എപ്പോൾ ഹോർമോൺ ഉയർച്ച താഴ്ചകൾ അനുഭവപ്പെടുന്നു, നമ്മുടെ ചർമ്മം ഉത്പാദിപ്പിക്കുന്ന എണ്ണയുടെ അളവ് വ്യത്യാസപ്പെടാം. ഇതിനർത്ഥം, ആർത്തവം, ഗർഭം, പ്രായപൂർത്തിയാകൽ എന്നിവയിൽ എണ്ണയുടെ അളവ് വർദ്ധിക്കുകയും സുഷിരങ്ങൾ അടഞ്ഞുപോകുകയും മുഖക്കുരു ഉണ്ടാകുകയും ചെയ്യും.

അമിതമായ പുറംതള്ളൽ

ചർമ്മത്തിലെ മൃതകോശങ്ങളെ പുറംതള്ളുന്നത് അടഞ്ഞുപോയ സുഷിരങ്ങളുടെ പ്രശ്‌നത്തിന് പരിഹാരമാകുമെന്ന് തോന്നുമെങ്കിലും, അമിതമായി ഉപയോഗിക്കുന്നത് പ്രശ്നം കൂടുതൽ വഷളാക്കുകയേയുള്ളൂ. നിങ്ങൾ അമിതമായി എക്സ്ഫോളിയേറ്റ് ചെയ്യുമ്പോൾ, നിങ്ങളുടെ ചർമ്മം വരണ്ടതാക്കും, തടസ്സത്തിന്റെ മറ്റൊരു പാളി ചേർക്കുന്നു. വരൾച്ച നിങ്ങളുടെ ചർമ്മത്തെ സെബം ഉൽപാദനവുമായി അമിതമായി നഷ്ടപ്പെടുത്തുന്നു, ഇത് നിങ്ങളുടെ സുഷിരങ്ങളെ കൂടുതൽ അടയ്‌ക്കുന്നു.

മുടിക്കും ചർമ്മത്തിനും വേണ്ടിയുള്ള ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ

നിങ്ങളുടെ നിറം മങ്ങിയതിന് നിങ്ങളുടെ പ്രിയപ്പെട്ട സൗന്ദര്യവർദ്ധക വസ്തുക്കൾ കാരണമായേക്കാം. പല ജനപ്രിയ ഉൽപ്പന്നങ്ങളിലും സുഷിരങ്ങൾ അടയുന്ന ചേരുവകളുള്ള ഫോർമുലകൾ അടങ്ങിയിരിക്കാം. ലേബലിൽ "നോൺ-കോമഡോജെനിക്" എന്ന് പറയുന്ന ഉൽപ്പന്നങ്ങൾക്കായി തിരയുക, അതിനർത്ഥം ഫോർമുല സുഷിരങ്ങൾ അടയാൻ പാടില്ല എന്നാണ്.