വരണ്ടതോ നിർജ്ജലീകരണം സംഭവിച്ചതോ ആയ ചർമ്മം? നിങ്ങൾക്ക് ഏതാണ് ഉള്ളത് എന്ന് എങ്ങനെ അറിയാമെന്നത് ഇതാ

കണ്ടുപിടിക്കാൻ വരുമ്പോൾ നിങ്ങളുടെ ചർമ്മം വരണ്ടതാണ് അല്ലെങ്കിൽ അത് നിർജ്ജലീകരണം ആണെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ ചർമ്മത്തിന് സമ്മിശ്ര സന്ദേശങ്ങൾ അയയ്ക്കാൻ കഴിയും. നിങ്ങളുടെ ചർമ്മത്തിന് ഒരു അടരുകളോ മങ്ങിയ രൂപമോ ഉണ്ടായിരിക്കാം, എന്നാൽ അത് എന്താണെന്ന് നിങ്ങൾക്ക് ഉറപ്പില്ലെങ്കിൽ അത് എങ്ങനെ കൈകാര്യം ചെയ്യണമെന്ന് നിങ്ങൾക്കറിയാം? ഞങ്ങൾ മുട്ടി ഡെർമറ്റോളജിസ്റ്റ് പാപ്രി സർക്കാർ, MD, ബ്രൂക്ലിൻ, മസാച്യുസെറ്റ്സ് ആസ്ഥാനമാക്കി. വരണ്ടതും നിർജ്ജലീകരണം സംഭവിച്ചതുമായ ചർമ്മം തമ്മിലുള്ള വ്യത്യാസങ്ങളെക്കുറിച്ച് ഞങ്ങൾക്ക് യഥാർത്ഥ ഉൾക്കാഴ്ച നൽകുന്നതിന്. അപേക്ഷിക്കുന്നതിന് മുമ്പ്, നിങ്ങൾക്ക് ഏതാണ് ലഭിക്കാൻ സാധ്യതയുള്ളതെന്ന് നിർണ്ണയിക്കാൻ എന്താണ് ശ്രദ്ധിക്കേണ്ടതെന്ന് അവൾ കൃത്യമായി പറഞ്ഞു ഇത് എണ്ണയോ മോയ്സ്ചറൈസറോ?, വായിക്കുക.

നിങ്ങൾക്ക് വരണ്ട ചർമ്മമുണ്ടോ എന്ന് എങ്ങനെ മനസ്സിലാക്കാം

"വരണ്ടതും നിർജ്ജലീകരണം സംഭവിച്ചതുമായ ചർമ്മം തമ്മിലുള്ള വ്യത്യാസം അതിന്റെ പ്രാരംഭ സ്വഭാവത്തെ ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നു," ഡോ. സർക്കാർ പറയുന്നു. "വരണ്ട ചർമ്മത്തിൽ സാധാരണയായി എണ്ണ കുറവായിരിക്കും, നിങ്ങൾക്ക് വരണ്ട ചർമ്മമുണ്ടെങ്കിൽ, അത് അടരുകളായി, ചൊറിച്ചിൽ, ഉപരിപ്ലവമായി അടരുകളായി മാറുന്നതിനാൽ നിങ്ങൾക്കത് അറിയാം." ചർമ്മത്തിന്റെ ഘടനയുടെ അവിഭാജ്യ ഘടകമാണ് എണ്ണ, ചർമ്മത്തിന്റെ തടസ്സത്തിന്റെ പ്രവർത്തനം കേടുകൂടാതെ നിലനിർത്താൻ ചർമ്മത്തെ സഹായിക്കുന്നു. "ഇത് പുറം സംരക്ഷിക്കാനും ഉള്ളിലെ പ്രധാന ഘടകങ്ങളെ സംരക്ഷിക്കാനും സഹായിക്കുന്നു," അവൾ പറയുന്നു. ഇക്കാരണത്താൽ, വരണ്ട ചർമ്മം പലപ്പോഴും നിർജ്ജലീകരണം സംഭവിക്കുന്നു, കാരണം എണ്ണമയമുള്ള ചർമ്മത്തിന്റെ തടസ്സം ശക്തമല്ലാത്തപ്പോൾ, ഈർപ്പം നഷ്ടപ്പെടും, ഇത് നിർജ്ജലീകരണം സംഭവിച്ച ചർമ്മത്തിന്റെ മുഖമുദ്രയാണ്.

ഡ്രൈ സ്കിൻ മോഡ്

വരണ്ട ചർമ്മത്തിന്റെ പ്രധാന ഘടകമാണ് എണ്ണ എന്നതിനാൽ, എണ്ണമയമുള്ള ക്ലെൻസറുകൾ ഉപയോഗിച്ച് ശുദ്ധീകരിക്കുന്നതും മുഖത്തെ എണ്ണകൾ ഉപയോഗിക്കുന്നതും നിങ്ങളുടെ ദിനചര്യയുടെ ഒരു പ്രധാന ഭാഗമായിരിക്കണം, ഡോ. സർക്കാർ അഭിപ്രായപ്പെടുന്നു. "ക്ലെൻസിങ് ഓയിലുകളോ ബാമുകളോ മേക്കപ്പ് നീക്കം ചെയ്യാനുള്ള മികച്ച മാർഗമാണ്, എന്നാൽ നിങ്ങൾക്ക് പ്രവർത്തിക്കാൻ ഒരു നോൺ-ഡ്രൈ പാലറ്റും ഉണ്ട്," അവൾ പറയുന്നു. ഈർപ്പം തടയാൻ സഹായിക്കുന്നതിന് നിങ്ങളുടെ പതിവ് ഒക്‌ലൂസീവ് മോയ്‌സ്ചുറൈസറിൽ കുറച്ച് തുള്ളി ഫേഷ്യൽ ഓയിൽ ചേർക്കുക എന്നതാണ് അവളുടെ പ്രോ ടിപ്പ്.

നിങ്ങൾക്ക് നിർജ്ജലീകരണം സംഭവിച്ച ചർമ്മമുണ്ടോ എന്ന് എങ്ങനെ മനസ്സിലാക്കാം

വരണ്ട ചർമ്മത്തിൽ നിന്ന് വ്യത്യസ്തമായി, നിർജ്ജലീകരണം സംഭവിച്ച ചർമ്മം വരണ്ടതോ സാധാരണമോ എണ്ണമയമുള്ളതോ ആകാം, പക്ഷേ സാധാരണ ചർമ്മത്തേക്കാൾ വെള്ളം കുറവാണ്. “നിർജ്ജലീകരണം സംഭവിച്ച ചർമ്മം മങ്ങിയതാണ്, തടിച്ചതല്ല, ചർമ്മത്തിന്റെ ടർഗർ ഇല്ല,” അവൾ പറയുന്നു. ഇതിനർത്ഥം നിങ്ങൾക്ക് ഒരു അടരുകളോ ചൊറിച്ചിലോ ഉണ്ടാകണമെന്നില്ല - പകരം, നിങ്ങളുടെ ചർമ്മം മങ്ങിയതായി കാണപ്പെടുകയും ഈർപ്പം കുറവായതിനാൽ ഈർപ്പം കുറയുകയും ചെയ്യും.

നിർജ്ജലീകരണം സ്കിൻ മോഡ്

നിങ്ങളുടെ ചർമ്മം നിർജ്ജലീകരണം ആണെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ ദിനചര്യയിൽ ഹൈലൂറോണിക് സെറം ചേർക്കാൻ ഡോക്ടർ സർക്കാർ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു. ഞങ്ങൾ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു L'Oréal Paris 1.5% ശുദ്ധമായ ഹൈലൂറോണിക് ആസിഡ് സെറം or CeraVe ഹൈലൂറോണിക് ആസിഡ് ഹൈഡ്രേറ്റിംഗ് സെറം അതിനാൽ ഈർപ്പം പുറത്തുപോകില്ല. "നിർജ്ജലീകരണം സംഭവിച്ച ചർമ്മത്തിനും ഹ്യുമിഡിഫയറുകൾ മികച്ചതാണ്, കാരണം അവ നമ്മിൽ നിന്ന് ഈർപ്പം വലിച്ചെടുക്കുന്ന വരണ്ട, ശീതകാല അല്ലെങ്കിൽ ചൂടുള്ള വായു നിറയ്ക്കുന്നു," അവൾ പറയുന്നു.

ഉണ്ടെങ്കിൽ എന്തൊക്കെ ഒഴിവാക്കണം

നിങ്ങളുടെ ചർമ്മം വരണ്ടതാണോ അതോ നിർജ്ജലീകരണം ആണോ അല്ലെങ്കിൽ രണ്ടും ആണോ എന്ന് നിങ്ങൾ നിർണ്ണയിച്ചുകഴിഞ്ഞാൽ! "നിങ്ങൾ പൂർണ്ണമായും ഒഴിവാക്കേണ്ട ചില കാര്യങ്ങളുണ്ട് എന്ന് ഡോ. സർക്കാർ നിർദ്ദേശിക്കുന്നു. "ഈ രണ്ട് തരത്തിലുള്ള ചർമ്മത്തിനും, ചർമ്മം സാധാരണ നിലയിലായിരിക്കുമ്പോൾ ഉണ്ടാകുന്നതിനേക്കാൾ വലിയ സ്വാധീനം ഉളവാക്കാൻ കഴിയും, അതിനാൽ ടീ ട്രീ ഓയിൽ പോലെയുള്ള അമിതമായ എക്സ്ഫോലിയേറ്റ് അല്ലെങ്കിൽ സാധ്യതയുള്ള പ്രകോപനങ്ങൾ നിങ്ങൾ ഒഴിവാക്കണം."