പോസ്റ്റ്-ഇയർ സ്കിൻ ഡിറ്റോക്സിനുള്ള ഞങ്ങളുടെ ഗൈഡ്

വേനൽക്കാലം സാധാരണയായി മധുരമുള്ള കോക്ക്ടെയിലുകൾ, രുചികരമായ ബാർബിക്യൂകൾ, ഫ്രോസൺ ട്രീറ്റുകൾ എന്നിവയിൽ മുഴുകുന്ന സമയമാണ്. തീർച്ചയായും, ഇതെല്ലാം - അമിതമായി - നമ്മുടെ ചർമ്മത്തിന് നല്ലതല്ലായിരിക്കാം. ഞങ്ങൾക്ക് നിങ്ങളെ സഹായിക്കാം നിങ്ങളുടെ ചർമ്മം സാധാരണ നിലയിലാക്കുക. ഇവ പിന്തുടർന്ന് ലളിതമായ ചർമ്മ സംരക്ഷണ നുറുങ്ങുകൾ, നിങ്ങൾക്ക് കഴിയും നിങ്ങളുടെ നിറം മികച്ചതാക്കാൻ തൽക്ഷണം.

ഒരു കരി ഫെയ്സ് മാസ്ക് പ്രയോഗിക്കുക

നിങ്ങളുടെ ചർമ്മം ധരിക്കുന്നതിൽ നിന്ന് അൽപ്പം മോശമായതായി തോന്നുന്നുണ്ടോ? ഈ ചാർക്കോൾ ഫെയ്‌സ് മാസ്‌ക് ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങളുടെ മുഖത്തിന് ജീവൻ പകരൂ. കരി ചർമ്മത്തെ ശുദ്ധീകരിക്കുന്നു ഒരു കാന്തം പോലെ ചർമ്മത്തിന്റെ ഉപരിതലത്തിൽ നിന്ന് സുഷിരങ്ങൾ അടയുന്ന മാലിന്യങ്ങളും അഴുക്കും അധിക എണ്ണയും നീക്കം ചെയ്യുന്നു. 

കൽക്കരി ചർമ്മത്തിൽ കൂടുതൽ നേരം നിലനിൽക്കും, അത് പലപ്പോഴും മികച്ച രീതിയിൽ പ്രവർത്തിക്കുന്നു, അതുകൊണ്ടാണ് കരി കൊണ്ടുള്ള മുഖംമൂടി നമ്മുടെ പ്രിയപ്പെട്ട കൽക്കരി കലർന്ന ഉൽപ്പന്നങ്ങളിൽ ഒന്നാണ്. ഒരു ഡിറ്റോക്സ് ഫേഷ്യൽ മാസ്ക് ശുപാർശ ആവശ്യമുണ്ടോ? L'Oréal Paris Pure-Clay Detox & Brighten Mask, 10 മിനിറ്റ് ചാർക്കോൾ ഫേഷ്യൽ മാസ്ക് പരീക്ഷിക്കുക. എന്തിനധികം, ഫോർമുലയിൽ മൂന്ന് വ്യത്യസ്ത ശക്തമായ കളിമണ്ണുകൾ ഉൾപ്പെടുന്നു, അത് ചില ഡിറ്റോക്സ് ഫേഷ്യൽ മാസ്കുകൾ പോലെ നിങ്ങളുടെ ചർമ്മത്തെ ഇറുകി വരണ്ടതാക്കില്ല.

കണ്ണ് കോണ്ടൂർ മിനുസപ്പെടുത്തുക

ചിപ്‌സ്, സോഫ്റ്റ് പ്രെറ്റ്‌സൽ, ഹോട്ട് ഡോഗ് എന്നിവയെ നമ്മൾ ഇഷ്ടപ്പെടുന്നതുപോലെ, ഈ വേനൽക്കാല ഭക്ഷണങ്ങളിൽ പലപ്പോഴും സോഡിയം കൂടുതലാണ്. നിങ്ങളുടെ ഭക്ഷണത്തിൽ സോഡിയം കൂടുതലായി ഉപയോഗിക്കുമ്പോൾ, നിങ്ങളുടെ ചർമ്മം വരണ്ടതും കണ്ണിന് ചുറ്റുമുള്ളതുൾപ്പെടെ വീർക്കുന്നതും അനുഭവപ്പെടും. നിങ്ങളുടെ പ്രിയപ്പെട്ട ഫേഷ്യൽ മോയ്സ്ചറൈസർ പ്രയോഗിച്ചും അത് ഉദാരമായി പ്രയോഗിച്ചും ഇഫക്റ്റുകൾ കുറയ്ക്കാൻ സഹായിക്കുക. നിങ്ങളുടെ കണ്ണിന് താഴെയുള്ള ഭാഗം വീർക്കുന്നതായി തോന്നുന്നുവെങ്കിൽ, സെറം, ഐ ക്രീമുകൾ എന്നിവയിൽ ശരിയായ ചേരുവകൾ ഉപയോഗിക്കുക. 

"നിയാസിനാമൈഡ്, കഫീൻ, വിറ്റാമിൻ സി തുടങ്ങിയ ഘടകങ്ങൾ സഹായകമായേക്കാം," പറയുന്നു ഡോ. ഡോറിസ് ഡേ, സർട്ടിഫൈഡ് ഡെർമറ്റോളജിസ്റ്റും Skincare.com കൺസൾട്ടന്റും. "റെറ്റിനോൾ ചർമ്മത്തെ ഉറപ്പിക്കുന്നു, ഇത് വീക്കത്തിൽ നിന്ന് മുക്തി നേടാനും സഹായിക്കുന്നു." കൂടുതൽ നുറുങ്ങുകൾ വേണോ? ഡെർമറ്റോളജിസ്റ്റ് തകർന്നു വീർത്ത കണ്ണുകൾ എങ്ങനെ ഒഴിവാക്കാം.  

ഒരു ഷീറ്റ് മാസ്ക് ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങളുടെ ചർമ്മത്തെ മയപ്പെടുത്തുക

നിങ്ങൾക്ക് 10 മിനിറ്റ് വിശ്രമമുണ്ടെങ്കിൽ, മോയ്സ്ചറൈസിംഗ് ഷീറ്റ് മാസ്കിന് അത്ഭുതങ്ങൾ പ്രവർത്തിക്കാൻ കഴിയും. ശ്രമിക്കുക ലാൻകോം അഡ്വാൻസ്ഡ് ജെനിഫിക് ഹൈഡ്രോജൽ മെൽറ്റിംഗ് മാസ്ക്. മോയ്സ്ചറൈസിംഗ് മാസ്കിന് ഒരു പ്രയോഗത്തിന് ശേഷം തിളക്കവും മിനുസവും നൽകാൻ കഴിയും. ഒരിക്കൽ പ്രയോഗിച്ചാൽ മുഖത്തുടനീളം സ്ലൈഡുചെയ്യാൻ കഴിയുന്ന ചില ഷീറ്റ് മാസ്കുകളിൽ നിന്ന് വ്യത്യസ്തമായി, ഈ ഷീറ്റ് മാസ്ക് ചർമ്മത്തിൽ “പറ്റിനിൽക്കാൻ” അനുവദിക്കുന്ന ഒരു ഹൈഡ്രോജൽ മാട്രിക്സിന് നന്ദി പറയുന്നു. 

"നിങ്ങൾ ഇത് ശുദ്ധമായ ചർമ്മത്തിൽ പുരട്ടുമ്പോൾ, അത് നിങ്ങളുടെ ചർമ്മത്തിൽ യോജിപ്പിച്ച് നിങ്ങളുടെ ബിസിനസ്സിലേക്ക് പോകാൻ കഴിയും," AVP ലാൻകോം ലേണിംഗ്, കാരാ ചേംബർലൈൻ പറയുന്നു. "നിങ്ങൾക്ക് സോഷ്യൽ മീഡിയയിൽ പോകാം, നിങ്ങൾക്ക് പ്രഭാതഭക്ഷണം ഉണ്ടാക്കാം, നിങ്ങൾക്ക് ആവശ്യമുള്ളതെന്തും ചെയ്യാം, അത് നിങ്ങളുടെ ചർമ്മത്തിൽ വഴുതിപ്പോകില്ല." ഞങ്ങളുടെ പൂർണ്ണമായ ഉൽപ്പന്ന അവലോകനം ഇവിടെ പരിശോധിക്കുക.

നിങ്ങളുടെ ചർമ്മത്തെ ഉള്ളിൽ നിന്ന് ഈർപ്പമുള്ളതാക്കുക

മേൽക്കൂര ബ്രഞ്ചിൽ അമിതമായി മൈമോസ കുടിക്കുകയാണോ? സംഭവിക്കുന്നു. ബോർഡ്-സർട്ടിഫൈഡ് ഡെർമറ്റോളജിസ്റ്റും Skincare.com കൺസൾട്ടന്റുമായ ഡോ. ഡാൻഡി എംഗൽമാൻ പറയുന്നതനുസരിച്ച്, അമിതമായി മദ്യം കുടിക്കുന്നത് ചർമ്മത്തെ നിർജ്ജലീകരണം ചെയ്യും, ഇത് ചർമ്മത്തിന് ഉറപ്പും പുതുമയും അനുഭവപ്പെടുന്നില്ല. അടുത്ത ദിവസം നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിൽ ജലാംശം നൽകുന്നതിനു പുറമേ, ഒരു പടി കൂടി മുന്നോട്ട് പോയി നിങ്ങളുടെ ദിനചര്യയിൽ ഉന്മേഷദായകമായ ഒരു ഫേഷ്യൽ സ്പ്രേ ചേർക്കുക. വിച്ചി മിനറൽ തെർമൽ വാട്ടർ സ്പ്രേ ഉപയോഗിക്കുക. ഇരുമ്പ്, പൊട്ടാസ്യം, കാൽസ്യം, മാംഗനീസ് എന്നിവയുൾപ്പെടെ 15 അപൂർവ ധാതുക്കളാൽ നിറഞ്ഞിരിക്കുന്ന ഈ ത്വക്ക്-സൗഹൃദ തെർമൽ വാട്ടർ - എല്ലാ വിച്ചി ഉൽപ്പന്നങ്ങളിലും കാണപ്പെടുന്നു - ചർമ്മത്തെ ദൃഢമാക്കാനും പുനഃസന്തുലിതമാക്കാനും ഹൈഡ്രേറ്റ് ചെയ്യാനും സഹായിക്കും.

ബ്രേക്കൗട്ടുകൾ ബാനിഷ് ചെയ്യുക 

എല്ലാ സീസണിലും നിങ്ങളുടെ പ്രിയപ്പെട്ട BBQ പോലുള്ള ഹൃദ്യമായ ഭക്ഷണങ്ങളിൽ മുഴുകിയ ശേഷം, നിങ്ങളുടെ ചർമ്മം ജ്വലിച്ചേക്കാം. ചർമ്മത്തെ ശുദ്ധീകരിക്കുന്നതിലൂടെയും ബെൻസോയിൽ പെറോക്സൈഡ് മുഖക്കുരു ചികിത്സയിലൂടെയും പാടുകളുടെ രൂപം കുറയ്ക്കാനും പുതിയവ ഉണ്ടാകുന്നത് തടയാനും സഹായിക്കുന്നു. ശ്രമിക്കുക La Roche-Posay Effaclar Duo Effaclar Duo മുഖക്കുരു ചികിത്സ. അവസാന ആശ്രയമായി? ഇവിടെ ഒരു രാത്രി ഹാക്ക്, കടപ്പാട് ഡോ. ധവാൽ ഭാനുസാലി, ബോർഡ്-സർട്ടിഫൈഡ് ഡെർമറ്റോളജിസ്റ്റും Skincare.com കൺസൾട്ടന്റും: "ബെൻസോയിൽ പെറോക്സൈഡ് അടങ്ങിയ ഒരു ഉൽപ്പന്നം ഒരു ബാൻഡ്-എയ്ഡിൽ പ്രയോഗിച്ച് മുഖക്കുരുവിന് പുരട്ടുക."

നിങ്ങളുടെ ചുണ്ടുകൾ അവഗണിക്കരുത്

നിങ്ങളുടെ ചുണ്ടുകൾ വെയിലത്ത് വിണ്ടുകീറുന്നത് തടയാൻ സഹായിക്കുന്ന ഒരു ലിപ് കണ്ടീഷണർ വാങ്ങുക. ലിപ് ബാമിന്റെ ഏറ്റവും നല്ല ഭാഗം നിങ്ങൾക്ക് ഇഷ്ടമുള്ളത്ര തവണ പുരട്ടാം എന്നതാണ്. ഞങ്ങൾ സ്നേഹിക്കുന്നു കീഹലിന്റെ #1 ലിപ് ബാം സ്ക്വാലെയ്ൻ, കറ്റാർ വാഴ, വിറ്റാമിൻ ഇ തുടങ്ങിയ സൂപ്പർ ഹൈഡ്രേറ്ററുകൾ അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു.

കൂടുതൽ വായിക്കുക: