നിങ്ങളുടെ ചർമ്മത്തെ എങ്ങനെ ശമിപ്പിക്കാം: വിശ്രമിക്കാനുള്ള 4 വഴികൾ

ചുവപ്പ് മുതൽ വരൾച്ചയും ചൊറിച്ചിലും വരെ, സെൻസിറ്റീവ് ചർമ്മത്തിന് അസുഖകരമായേക്കാം. ഭാഗ്യവശാൽ, ഈ ഭാരം ലഘൂകരിക്കാൻ സഹായിക്കുന്ന നിരവധി ഉൽപ്പന്നങ്ങളും നുറുങ്ങുകളും തന്ത്രങ്ങളും ഉണ്ട്. നിങ്ങളുടെ ചർമ്മത്തെ ശമിപ്പിക്കുന്നതിനുള്ള ഏറ്റവും ഫലപ്രദമായ നാല് വഴികൾ ഇതാ: 

അറിയപ്പെടുന്ന പ്രകോപനങ്ങളിൽ നിന്ന് അകന്നു നിൽക്കുക.

നിങ്ങൾക്ക് വിട്ടുമാറാത്ത സെൻസിറ്റീവ് ചർമ്മമുണ്ടെങ്കിൽ, സാധ്യമാകുമ്പോഴെല്ലാം നിങ്ങൾക്ക് സൗമ്യവും സുഗന്ധമില്ലാത്തതുമായ ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ തിരഞ്ഞെടുക്കാം. നിങ്ങളുടെ ചർമ്മത്തെ പ്രകോപിപ്പിക്കുമെന്ന് നിങ്ങൾ സംശയിക്കുന്ന ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ ഒരു ചെറിയ ഭാഗത്ത് പരിശോധിച്ച് അവ ചുവപ്പ് അല്ലെങ്കിൽ വീക്കത്തിന് കാരണമാകുകയാണെങ്കിൽ അവ ഉപേക്ഷിക്കുകയും ചെയ്യാം.

സൂര്യനിൽ നിന്ന് പുറത്തു വരൂ.

സൂര്യൻ ചർമ്മത്തിലെ പ്രകോപനം വർദ്ധിപ്പിക്കും, അതിനാൽ സെൻസിറ്റീവ് ചർമ്മമുള്ളവർ നിഴൽ തേടുന്നതും സൺസ്ക്രീൻ പ്രയോഗിക്കുന്നതും പരിഗണിക്കണം, പ്രത്യേകിച്ച് ചർമ്മം ഇതിനകം പ്രകോപിതരാണെങ്കിൽ. 

മോയ്സ്ചറൈസർ പ്രയോഗിക്കുക.

ക്ഷോഭിച്ച ചർമ്മത്തിന് ലോഷൻ ഒരു യഥാർത്ഥ രക്ഷയായിരിക്കും, ഇത് പലപ്പോഴും വരൾച്ചയും കാരണവുമാണ് സമ്മർദ്ദം വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നു, സൂര്യൻ അല്ലെങ്കിൽ കാറ്റിൽ പോലും എക്സ്പോഷർ. ശാന്തമായ മോയ്സ്ചറൈസർ ചർമ്മത്തെ ഈർപ്പമുള്ളതാക്കാൻ സഹായിക്കും. കൂടാതെ, ഉപരിതലം മിനുസമാർന്നതും സ്പർശനത്തിന് മനോഹരവുമായി കാണപ്പെടും.

ഒരു വീട്ടുവൈദ്യം പരീക്ഷിക്കുക.

നിങ്ങളുടെ ക്ലോസറ്റിലെ ക്ലീനറുകൾ വളരെ പരുഷമായിരിക്കുമെന്ന് നിങ്ങൾക്ക് ആശങ്കയുണ്ടെങ്കിൽ, അത് ചെയ്യാൻ കഴിയുന്ന ലളിതവും എളുപ്പമുള്ളതുമായ അടുക്കള ക്ലീനറുകൾ ധാരാളം ഉണ്ട്. ബാധിത പ്രദേശത്ത് ചമോമൈൽ ടീ ബാഗുകളോ കുക്കുമ്പർ കഷ്ണങ്ങളോ ഇടാൻ ശ്രമിക്കുക.