നിങ്ങളുടെ ചർമ്മ തരത്തിന് ഏറ്റവും മികച്ച ക്ലെൻസർ എങ്ങനെ കണ്ടെത്താം

നിങ്ങളുടെ ചർമ്മത്തെ ശുദ്ധീകരിക്കുന്നത് നിങ്ങളുടെ ചർമ്മ സംരക്ഷണ ദിനചര്യയുടെ അവിഭാജ്യ ഘടകമാണെന്ന് ഇപ്പോൾ നിങ്ങൾ നന്നായി അറിഞ്ഞിരിക്കണം. ഫേഷ്യൽ ക്ലെൻസിംഗ് ഫോർമുലകൾ-നല്ലവ, എന്തായാലും - അഴുക്ക്, എണ്ണ, മേക്കപ്പ്, മാലിന്യങ്ങൾ, ദിവസം മുഴുവൻ നിങ്ങളുടെ ചർമ്മത്തിൽ തങ്ങിനിൽക്കുന്ന മറ്റെന്തെങ്കിലും നീക്കം ചെയ്യാൻ രൂപകൽപ്പന ചെയ്തിട്ടുള്ളതാണ്. എന്തുകൊണ്ട്? കാരണം മേക്കപ്പും അഴുക്കും അടിഞ്ഞുകൂടുന്നത് ചർമ്മത്തിന് ദോഷം ചെയ്യും. "നിങ്ങൾ ദിവസത്തിൽ രണ്ടുതവണ മൃദുവായ ക്ലെൻസർ ഉപയോഗിക്കണം," ബോർഡ്-സർട്ടിഫൈഡ് ഡെർമറ്റോളജിസ്റ്റും Skincare.com കൺസൾട്ടന്റുമായ ഡോ. ധവൽ ഭാനുസാലി പറയുന്നു. "ഒരിക്കൽ നിങ്ങൾ ഉണരുമ്പോൾ, ഒരിക്കൽ ഷീറ്റിൽ കിടന്ന് നൈറ്റ് ക്രീം പുരട്ടുക."

നിങ്ങൾ എത്ര തവണ വൃത്തിയാക്കണം എന്നത് മാറ്റിനിർത്തിയാൽ, ശുദ്ധീകരണത്തെക്കുറിച്ച് ഏറ്റവും കൂടുതൽ ചോദിക്കുന്ന ചോദ്യങ്ങളിലൊന്ന് ഇതാണ്: "നിങ്ങളുടെ ക്ലെൻസർ പ്രവർത്തിക്കുന്നുണ്ടോ എന്ന് നിങ്ങൾക്ക് എങ്ങനെ അറിയാം?" ഇതൊരു സാധുവായ ചോദ്യമാണ്. ദിവസം തോറും ചർമ്മത്തിൽ ക്ലെൻസർ പുരട്ടാൻ ആരും ആഗ്രഹിക്കുന്നില്ല, നല്ലതിനേക്കാൾ കൂടുതൽ ദോഷം ചെയ്യാൻ മാത്രം, അല്ലേ? ഒരു ക്ലെൻസർ നിങ്ങൾക്ക് അനുയോജ്യമാണോ എന്ന് നിർണ്ണയിക്കുന്നതിനുള്ള താക്കോൽ ആചാരത്തിന് ശേഷം നിങ്ങളുടെ ചർമ്മത്തിന് എങ്ങനെ അനുഭവപ്പെടുന്നുവെന്ന് പരിശോധിക്കുക എന്നതാണ്. നിങ്ങളുടെ ചർമ്മത്തിന് വൃത്തിയുള്ളതും ഇറുകിയതും എണ്ണമയമുള്ളതും മിനുസമാർന്നതും കൂടാതെ/അല്ലെങ്കിൽ ഏതെങ്കിലും കോമ്പിനേഷനും തോന്നുന്നുവെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ ഫേഷ്യൽ ക്ലെൻസർ അപ്‌ഗ്രേഡ് ചെയ്യേണ്ട സമയമായിരിക്കാം. ശുദ്ധീകരണത്തിന് ശേഷം നിങ്ങളുടെ മുഖം എങ്ങനെയായിരിക്കണമെന്ന് അറിയാനും നിങ്ങളുടെ ചർമ്മത്തിന് അനുയോജ്യമായ ക്ലെൻസർ എങ്ങനെ തിരഞ്ഞെടുക്കാം എന്നതിനെക്കുറിച്ചുള്ള നുറുങ്ങുകൾ അറിയാനും വായന തുടരുക.

നിങ്ങളുടെ ചർമ്മത്തിന് തോന്നരുത്

അവരുടെ സുഷിരങ്ങൾ ശുദ്ധമാണെന്നും അവരുടെ ശുദ്ധീകരണ ചടങ്ങ് തികഞ്ഞതാണെന്നും ശുദ്ധീകരിച്ചതിന് ശേഷം ആളുകൾ പലപ്പോഴും ഇറുകിയതും ചീഞ്ഞതുമായ വൃത്തിയുള്ള വികാരത്തിനായി നോക്കുന്നു. ഇത് സത്യത്തിൽ നിന്ന് കൂടുതൽ ആയിരിക്കില്ല. നിങ്ങൾ കേട്ടത് മറക്കുക, വൃത്തിയാക്കിയ ശേഷം ചർമ്മം ഇറുകിയതായി തോന്നരുത്. അങ്ങനെയാണെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ ക്ലെൻസർ നിങ്ങളുടെ ചർമ്മത്തിന് വളരെ കഠിനമാണെന്നും അതിന് ആവശ്യമായ പ്രകൃതിദത്ത എണ്ണകൾ അതിൽ നിന്ന് ഒഴിവാക്കുന്നുവെന്നും ഇത് ഒരു സൂചനയായിരിക്കാം. പിന്തുടരാൻ കഴിയുന്നത് തീർച്ചയായും വരണ്ട ചർമ്മമാണ്. എന്നാൽ അതിലും ഭയാനകമായ കാര്യം, അധിക സെബം ഉൽപ്പാദിപ്പിക്കുന്നതിലൂടെ നിങ്ങളുടെ ചർമ്മം ഈർപ്പത്തിന്റെ അഭാവമായി കണക്കാക്കുന്നത് അമിതമായി നഷ്ടപ്പെടുത്തിയേക്കാം എന്നതാണ്. അമിതമായ സെബം അനാവശ്യ തിളക്കത്തിനും ചില സന്ദർഭങ്ങളിൽ ബ്രേക്ക്ഔട്ടിനും ഇടയാക്കും. ചില ആളുകൾ അധിക എണ്ണയിൽ നിന്ന് മുക്തി നേടുന്നതിന് പലപ്പോഴും മുഖം കഴുകാൻ പ്രലോഭിപ്പിച്ചേക്കാം, ഇത് വിഷ ചക്രം വർദ്ധിപ്പിക്കും. ഇത് എങ്ങനെ പ്രശ്നകരമാകുമെന്ന് നോക്കൂ?

അപ്പോൾ നിങ്ങളുടെ ചർമ്മം വൃത്തിയാക്കിയ ശേഷം എങ്ങനെ അനുഭവപ്പെടണം? "ശരിയായ ക്ലെൻസർ നിങ്ങളുടെ ചർമ്മത്തിന് പുതുമ നൽകുന്നു, മാത്രമല്ല വളരെ പ്രകാശം നൽകുന്നു," ഡോ. ഭാനുസാലി പറയുന്നു. നിങ്ങളുടെ മുഖം വൃത്തിയുള്ളതും എണ്ണമയമുള്ളതോ വരണ്ടതോ ആകരുത് എന്നതാണ് പ്രധാന കാര്യം. പ്രത്യേകിച്ച് തിരക്കുള്ള ദിവസങ്ങളിലോ വിയർക്കുമ്പോഴോ, ആഴ്ചയിൽ പലതവണ എക്‌സ്‌ഫോളിയേറ്റിംഗ് ക്ലെൻസർ ഉപയോഗിക്കാൻ ഡോ. ഭാനുസാലി ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു. അവയിൽ ആൽഫ, ബീറ്റ ഹൈഡ്രോക്സി ആസിഡുകൾ പോലുള്ള എക്സ്ഫോളിയേറ്റിംഗ് ചേരുവകൾ അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്, ഇത് സുഷിരങ്ങൾ അൺക്ലോഗ് ചെയ്യുന്നു. ഫോർമുല നിങ്ങളുടെ ചർമ്മ തരത്തിന് അനുയോജ്യമാണെന്ന് ഉറപ്പാക്കുക.

അത് അമിതമാക്കരുത്

നേരത്തെ സൂചിപ്പിച്ചതുപോലെ, അമിതമായി മുഖം കഴുകുന്നത് ഗുരുതരമായ പ്രത്യാഘാതങ്ങൾ ഉണ്ടാക്കും. അമിതമായ വരൾച്ച, പുറംതൊലി, പുറംതൊലി, പ്രകോപനം എന്നിവ ഒഴിവാക്കാൻ ദിവസത്തിൽ രണ്ടുതവണ മുഖം കഴുകുന്നത് നല്ലതാണ്. എക്സ്ഫോളിയേറ്റിംഗ് ക്ലെൻസറുകളിൽ പ്രത്യേകം ശ്രദ്ധിക്കുക. “നിങ്ങൾ അത് അമിതമാക്കിയാൽ, പുതിയ മുഖക്കുരുവും ചുവപ്പും നിങ്ങൾ ശ്രദ്ധിച്ചേക്കാം, പ്രത്യേകിച്ച് മുകളിലെ കവിളുകളിലും കണ്ണുകൾക്ക് താഴെയും, ചർമ്മം മെലിഞ്ഞിരിക്കുന്നിടത്ത്,” ഡോ. ഭാനുസാലി മുന്നറിയിപ്പ് നൽകുന്നു. 

ശരിയായ ക്ലീനർ എങ്ങനെ തിരഞ്ഞെടുക്കാം

നിങ്ങളുടെ ഫേഷ്യൽ ക്ലെൻസർ മാറ്റാൻ സമയമായെന്ന് കരുതുന്നുണ്ടോ? നിങ്ങൾ ശരിയായ സ്ഥലത്ത് എത്തിയിരിക്കുന്നു! ഒരു ക്ലെൻസർ തിരഞ്ഞെടുക്കുന്നതിന് മുമ്പ് പരിഗണിക്കേണ്ട ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ട വശങ്ങളിലൊന്ന് നിങ്ങളുടെ ചർമ്മത്തിന്റെ തരമാണ്. എന്നിരുന്നാലും, ചുവടെയുള്ള ഞങ്ങളുടെ പ്രിയപ്പെട്ട ചില ഫോർമുലേഷനുകൾ ഉൾപ്പെടെ, എല്ലാ ചർമ്മ തരങ്ങൾക്കും ഞങ്ങൾ ജനപ്രിയ തരം ക്ലെൻസറുകൾ-ഫോമിംഗ്, ജെൽ, ഓയിൽ മുതലായവ പങ്കിടുന്നു!

വരണ്ട ചർമ്മത്തിന്: അടിസ്ഥാന ശുദ്ധീകരണത്തിനൊപ്പം ജലാംശവും പോഷണവും നൽകുന്ന ക്ലെൻസറുകളിൽ നിന്ന് വരണ്ട ചർമ്മ തരങ്ങൾക്ക് പ്രയോജനം ലഭിക്കും. ക്ലെൻസിംഗ് ഓയിലുകളും ക്രീം ക്ലെൻസറുകളും പൊതുവെ നല്ല തിരഞ്ഞെടുപ്പുകളാണ്.

ശ്രമിക്കുക: L'Oréal Paris Age Perfect Nourishing Cleansing Cream, Vichy Pureté Thermale Cleansing Micellar Oil.

എണ്ണമയമുള്ള/സംയോജിത ചർമ്മത്തിന്: എണ്ണമയമുള്ളതും സംയോജിതവുമായ ചർമ്മ തരങ്ങൾക്ക് കോമഡോജെനിക് അല്ലാത്ത മൃദുവായ നുരകൾ, ജെൽസ്, കൂടാതെ/അല്ലെങ്കിൽ പുറംതള്ളുന്ന ക്ലെൻസറുകൾ എന്നിവയിൽ നിന്ന് പ്രയോജനം ലഭിക്കും. നിങ്ങളുടെ ചർമ്മത്തിലെ സ്വാഭാവിക എണ്ണകൾ നീക്കം ചെയ്യാതെ അഴുക്കും അഴുക്കും നീക്കം ചെയ്യുന്ന മൃദുവും ഉന്മേഷദായകവുമായ സൂത്രവാക്യങ്ങൾക്കായി നോക്കുക.

ശ്രമിക്കുക: SkinCeuticals LHA ക്ലെൻസിങ് ജെൽ, Lancôme Energie de Vie Cleansing Foam, La Roche-Posay Ultrafine Scrub.

സെൻസിറ്റീവ് ചർമ്മത്തിന്: നിങ്ങൾക്ക് സെൻസിറ്റീവ് ചർമ്മമുണ്ടെങ്കിൽ, സമ്പന്നമായ, ക്രീം ക്ലെൻസറുകളും ബാമുകളും ഒരേ സമയം നിങ്ങളുടെ ചർമ്മത്തെ ജലാംശം നൽകാനും വൃത്തിയാക്കാനും കഴിയുന്ന സൗമ്യമായ ഓപ്ഷനാണ്.

ശ്രമിക്കൂ: ഷു ഉമുറ അൾടൈം8 സബ്‌ലൈം ബ്യൂട്ടി ഇന്റെൻസ് ക്ലെൻസിങ് ബാം, ദി ബോഡി ഷോപ്പ് വിറ്റാമിൻ ഇ ക്ലെൻസിംഗ് ക്രീം

എല്ലാ ചർമ്മ തരക്കാർക്കും മൈക്കെല്ലാർ വാട്ടർ പരീക്ഷിക്കാം-സാധാരണയായി കഴുകൽ ആവശ്യമില്ലാത്ത ഒരു മൃദുലമായ ഓപ്ഷൻ-എവിടെയായിരുന്നാലും വേഗത്തിലുള്ള വൃത്തിയാക്കലിനായി ക്ലെൻസിംഗ് വൈപ്പുകൾ. നിങ്ങൾ ഏത് ഫോർമുല തിരഞ്ഞെടുത്താലും, ഏതെങ്കിലും ശുദ്ധീകരണ ദിനചര്യയ്ക്ക് ശേഷം നിങ്ങളുടെ പ്രിയപ്പെട്ട മോയ്സ്ചറൈസറും എസ്പിഎഫും എപ്പോഴും ഉദാരമായി ചേർക്കുക!