വാർദ്ധക്യത്തിനെതിരായ പോരാട്ടത്തിന്റെ അവസാനത്തിൽ നാം എത്തിയോ?

അധികം താമസിയാതെ, സ്ത്രീകളും പുരുഷന്മാരും വാർദ്ധക്യത്തിന്റെ ലക്ഷണങ്ങൾ മറയ്ക്കാൻ വളരെയധികം ശ്രമിച്ചു. വിലകൂടിയ ആന്റി-ഏജിംഗ് ക്രീമുകൾ മുതൽ പ്ലാസ്റ്റിക് സർജറി വരെ, ആളുകൾ പലപ്പോഴും തങ്ങളുടെ ചർമ്മം ചെറുപ്പമായി നിലനിർത്താൻ കൂടുതൽ മൈൽ പോകാൻ തയ്യാറാണ്. എന്നാൽ ഇപ്പോൾ, സമീപകാലത്തെന്നപോലെ മുഖക്കുരുവിന് നല്ലതാണ് പ്രസ്ഥാനം, സോഷ്യൽ മീഡിയയിലും അതിനപ്പുറമുള്ള ആളുകളും അവരുടെ ചർമ്മത്തിന്റെ സ്വാഭാവിക പ്രായമാകൽ പ്രക്രിയയെ ധൈര്യത്തോടെ സ്വീകരിക്കുന്നു. ഇതെല്ലാം എല്ലാവർക്കും താൽപ്പര്യമുള്ള ഒരു ചോദ്യത്തിലേക്ക് നയിക്കുന്നു: ഇത് വാർദ്ധക്യത്തിനെതിരായ പോരാട്ടത്തിന്റെ അവസാനമാണോ? ഞങ്ങൾ മുട്ടി പ്ലാസ്റ്റിക് സർജൻ, SkinCeuticals പ്രതിനിധി, Skincare.com കൺസൾട്ടന്റ് ഡോ. പീറ്റർ ഷ്മിഡ് വാർദ്ധക്യം ഉൾക്കൊള്ളുന്ന ചലനത്തെ തൂക്കിനോക്കുക.

വാർദ്ധക്യത്തിനെതിരായ പോരാട്ടത്തിന്റെ അവസാനം ഇതാ?

വ്യത്യസ്ത പ്രായങ്ങളെ പോസിറ്റീവായി അവതരിപ്പിക്കുന്നതിൽ പുരോഗതി കൈവരിച്ചിട്ടുണ്ടെങ്കിലും, നമ്മൾ നമ്മളെ എങ്ങനെ കാണുന്നു എന്നതിൽ നമ്മുടെ സമൂഹത്തിന് ഇപ്പോഴും ശക്തമായ സ്വാധീനമുണ്ടെന്ന് ഡോ. ഷ്മിഡ് വിശ്വസിക്കുന്നു. "ഞങ്ങൾ ജീവിക്കുന്നത് സോഷ്യൽ മീഡിയയും പരസ്യങ്ങളും ദിവസവും പരീക്ഷിക്കുന്ന ഒരു ദൃശ്യ ലോകത്താണ്," ഡോ. ഷ്മിഡ് പറയുന്നു. “യൗവ്വനം, ആരോഗ്യം, ആകർഷണം, സൗന്ദര്യം എന്നിവയുടെ ചിത്രങ്ങൾ ഞങ്ങൾ നിരന്തരം അഭിമുഖീകരിക്കുന്നു, അത് നമ്മുടെ സൗന്ദര്യാത്മക തിരഞ്ഞെടുപ്പുകളും നമ്മെക്കുറിച്ചുള്ള ധാരണകളും രൂപപ്പെടുത്തുന്നു. എന്റെ രോഗികൾക്ക് ചുളിവുകൾ, നേർത്ത വരകൾ, വാർദ്ധക്യത്തിന്റെ മറ്റ് ലക്ഷണങ്ങൾ എന്നിവയോട് വ്യത്യസ്തമായ മനോഭാവങ്ങൾ ഉള്ളതായി ഞാൻ കാണുന്നു. 

വാർദ്ധക്യത്തെ ഒന്നിപ്പിക്കുന്ന പ്രസ്ഥാനത്തെക്കുറിച്ച് നിങ്ങൾ എന്താണ് ചിന്തിക്കുന്നത്?

വാർദ്ധക്യത്തോടുള്ള സമൂഹത്തിന്റെ വർദ്ധിച്ചുവരുന്ന സ്വീകാര്യതയും അതുമായി ബന്ധപ്പെട്ട ശാരീരിക മാറ്റങ്ങളും നമ്മുടെ സൗന്ദര്യ നിലവാരത്തിലെ ഒരു നല്ല പരിണാമമാണെങ്കിലും, അവരുടെ അരക്ഷിതാവസ്ഥ പരിഹരിക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നതിന് മറ്റുള്ളവരെ ലജ്ജിപ്പിക്കേണ്ടതില്ലെന്ന് ഡോ. ഷ്മിഡ് വിശ്വസിക്കുന്നു. "ആന്റി-ഏജിംഗ്" എന്ന വാക്കിന്റെ ഇന്നത്തെ വിശകലനം സൗന്ദര്യത്തെക്കുറിച്ചുള്ള ധാരണയെ പുനർവിചിന്തനം ചെയ്യുന്നതിനും പ്രായമാകൽ പ്രക്രിയയെ തുറന്ന കൈകളോടെ സ്വീകരിക്കുന്നതിനുമുള്ള ഒരു മാതൃകാ മാറ്റമാണ്, ഏത് പ്രായത്തിലും സൗന്ദര്യത്തെ അഭിനന്ദിക്കുന്നു," ഡോ. ഷ്മിഡ് പറയുന്നു. “വാർദ്ധക്യം എന്നത് ഒരു യാത്രയാണ്, നമുക്കുള്ളത്, നമുക്ക് എന്ത് മാറ്റാൻ കഴിയും, നമുക്ക് എന്താണ് ചെയ്യാൻ കഴിയാത്തത് എന്നതിന്റെ കണ്ടെത്തലും സ്വീകാര്യതയും. ആരെങ്കിലും കോസ്മെറ്റിക് സർജറി ഒഴിവാക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നുവെങ്കിൽ, അത് അവന്റെ അല്ലെങ്കിൽ അവളുടെ പ്രത്യേകാവകാശമാണ്.

അവരുടെ രൂപം മാറ്റാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്ന ആളുകളുണ്ടാകും, കൂടാതെ ചർമ്മത്തിലെ സ്വാഭാവിക മാറ്റങ്ങൾ സംഭവിക്കുമ്പോൾ അത് അംഗീകരിക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നവരും ഉണ്ടാകും. ഒരു ഗ്രൂപ്പിനെ മറ്റൊന്നിൽ നിന്ന് അകറ്റാതിരിക്കുക എന്നത് പ്രധാനമാണ്. “ഒരു ചികിത്സയോ നടപടിക്രമമോ തിരഞ്ഞെടുക്കുന്നതിൽ ആളുകൾ ഒരിക്കലും ലജ്ജിക്കേണ്ടതില്ല,” ഡോ. ഷ്മിഡ് പറയുന്നു.

പ്രായമാകുന്ന ചർമ്മത്തെ എങ്ങനെ പരിപാലിക്കാം

ചുളിവുകൾ, നേർത്ത വരകൾ, ചർമ്മത്തിന്റെ വാർദ്ധക്യത്തിന്റെ മറ്റ് ലക്ഷണങ്ങൾ എന്നിവ ഒഴിവാക്കാനാവില്ല. വളരുന്തോറും എല്ലാവർക്കും അവ ലഭിക്കുന്നു. എന്നിരുന്നാലും, വാർദ്ധക്യവും അകാല വാർദ്ധക്യവും തമ്മിൽ വ്യത്യാസമുണ്ട്.

"വാർദ്ധക്യവും സൗന്ദര്യവും സംബന്ധിച്ച എന്റെ തത്വശാസ്ത്രം ലളിതമാണ്," ഡോ. ഷ്മിഡ് പറയുന്നു. "വാർദ്ധക്യം അനിവാര്യമാണ്, എന്നാൽ അകാലത്തിൽ (അകാലത്തിൽ എന്നർത്ഥം നേരത്തെ അല്ലെങ്കിൽ സ്വാഭാവികമായും വാർദ്ധക്യം പ്രതീക്ഷിക്കുന്നതിന് മുമ്പ്) വാർദ്ധക്യം നിങ്ങൾക്ക് തടയാൻ കഴിയുന്ന ഒന്നാണ്." തിരഞ്ഞെടുക്കൽ ആത്യന്തികമായി നിങ്ങളുടേതാണ്, എന്നാൽ വാർദ്ധക്യത്തിന്റെ അകാല ലക്ഷണങ്ങൾ എങ്ങനെ തടയാം എന്നതിനെക്കുറിച്ച് ഡോക്ടർ ഷ്മിഡിന്റെ ഉപദേശം തേടുന്ന നിരവധി രോഗികളുണ്ട്. അവന്റെ ശുപാർശ? നിങ്ങൾക്ക് അനുയോജ്യമായ ഒരു പരിഹാരം കണ്ടെത്തുക. "എന്റെ ശുപാർശകൾ എല്ലായ്പ്പോഴും ഓരോ വ്യക്തിക്കും ശരിയായ പാത കണ്ടെത്തുന്നതിനെ അടിസ്ഥാനമാക്കിയുള്ളതാണ്," അദ്ദേഹം പറയുന്നു. “പ്രായം, ലിംഗഭേദം, വംശീയത അല്ലെങ്കിൽ ലൈംഗിക ആഭിമുഖ്യം എന്നിവ കണക്കിലെടുക്കാതെ രണ്ട് രോഗികളും ഒരുപോലെയല്ല, ഞാൻ അതിനെ മാനിക്കുന്നു. ഇപ്പോൾ ഞങ്ങൾ കൂടുതൽ കാലം ജീവിക്കുന്നു, ജീവിതത്തിന്റെ ഓരോ ഘട്ടത്തിലും നമുക്ക് തോന്നുന്നത്ര നല്ലതായി കാണാനുള്ള അവകാശം ഞങ്ങൾക്കുണ്ട്.

ഓർമ്മിക്കുക, പ്രായമാകുന്നതിന്റെ ലക്ഷണങ്ങൾ തിരിച്ചറിയുന്നത് ദൈനംദിന ചർമ്മസംരക്ഷണം ഉപേക്ഷിക്കുന്നതിന് തുല്യമല്ല. നിങ്ങളുടെ മികച്ച രൂപവും അനുഭവവും ലഭിക്കുന്നതിന് നിങ്ങൾ ഇപ്പോഴും നിങ്ങളുടെ ചർമ്മത്തെ പരിപാലിക്കേണ്ടതുണ്ട്. "എന്റെ രോഗികൾ പലപ്പോഴും ക്ലിനിക്കൽ സ്കിൻകെയർ, മൈക്രോനീഡ്ലിംഗ്, ഹൈഡ്രാഫേഷ്യൽസ് എന്നിവയിലേക്ക് തിരിയുന്നു, കൂടാതെ വാർദ്ധക്യത്തിന്റെ ചില ലക്ഷണങ്ങളെ ലഘൂകരിക്കാനും മൊത്തത്തിലുള്ള ആരോഗ്യവും ചർമ്മത്തിന്റെ തിളക്കവും മെച്ചപ്പെടുത്താനും സ്കിൻസ്യൂട്ടിക്കൽസ് ചർമ്മ സംരക്ഷണ വ്യവസ്ഥകൾ ഉപയോഗിക്കുന്നു," ഡോ. ഷ്മിഡ് പറയുന്നു. "പ്രായമാകുമ്പോൾ നമ്മുടെ രൂപഭാവത്തെക്കുറിച്ച് നമുക്ക് എങ്ങനെ തോന്നുന്നു എന്നത് വളരെ വ്യക്തിഗതമാണ്, ഒരു വ്യക്തിക്ക് ബാധകമായത് മറ്റൊരാൾക്ക് ബാധകമല്ല എന്നതാണ് ഏറ്റവും പ്രധാന കാര്യം." 

പ്രായമാകുമ്പോൾ നിങ്ങളുടെ ചർമ്മത്തെ പരിപാലിക്കാൻ നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്നുവെങ്കിൽ, അവശ്യകാര്യങ്ങളിൽ ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുക: ശുദ്ധീകരണം, മോയ്സ്ചറൈസിംഗ്, ദിവസവും സൺസ്ക്രീൻ പ്രയോഗിക്കുക (വീണ്ടും പ്രയോഗിക്കുക). ഞങ്ങൾ പങ്കിടുന്നു മുതിർന്ന ചർമ്മത്തിന് എളുപ്പമുള്ള പരിചരണം!