6 തരം ബ്രേക്ക്ഔട്ടുകളും ഓരോന്നും എങ്ങനെ കൈകാര്യം ചെയ്യാം

ബ്രേക്ക്ഔട്ട് തരം #1: ബ്ലാക്ക്ഹെഡ്സ്

മുഖക്കുരു തരം തിരിച്ചറിയുമ്പോൾ, ബ്ലാക്ക്ഹെഡ്സ് ഏറ്റവും എളുപ്പമുള്ള ഒന്നാണ്. മൂക്കിലോ നെറ്റിയിലോ ചിതറിക്കിടക്കുന്ന ഈ ചെറിയ ഇരുണ്ട ഡോട്ടുകൾ മിക്കവാറും കറുത്ത ഡോട്ടുകളാണ്. അമേരിക്കൻ അക്കാദമി ഓഫ് ഡെർമറ്റോളജി (എഎഡി) പ്രകാരം എന്താണ് സംഭവിക്കുന്നത്, നിങ്ങളുടെ സുഷിരങ്ങൾ അധിക സെബം, ബാക്ടീരിയ, നിർജ്ജീവ ചർമ്മകോശങ്ങൾ എന്നിവയാൽ അടഞ്ഞുപോകും, ​​അവശിഷ്ടങ്ങൾ നിറഞ്ഞ സുഷിരം തുറന്ന് വായുവിലൂടെ ഓക്സിഡൈസ് ചെയ്യപ്പെടുമ്പോൾ, അത് രൂപം കൊള്ളുന്നു. ഇരുണ്ട തൊലി. കളർ ക്ലോഗ്ഗിംഗ് (അതായത് ബ്ലാക്ക്ഹെഡ്). ഈ പേര് അൽപ്പം തെറ്റാണെന്നത് ആശ്ചര്യപ്പെടുത്താം; വാസ്തവത്തിൽ, നിങ്ങളുടെ സുഷിരങ്ങൾ അടയുന്ന എണ്ണ വായുവിൽ എത്തുമ്പോൾ കറുപ്പിന് പകരം തവിട്ട് നിറമാകും. ഞങ്ങൾക്കായി ഇത് ക്ലിയർ ചെയ്തതിന് മയോ ക്ലിനിക്കിന് നന്ദി!

നിങ്ങളുടെ ഉടനടിയുള്ള പ്രതികരണം അവ മായ്‌ക്കാൻ ശ്രമിക്കുമെങ്കിലും, ബ്ലാക്ക്‌ഹെഡ്‌സ് കൈകാര്യം ചെയ്യുന്നതിനുള്ള ശരിയായ മാർഗമല്ല ഇത്. അവ അഴുക്കല്ലാത്തതിനാൽ, ബ്രഷ് ചെയ്യുന്നത് അവയെ കഴുകാൻ സഹായിക്കില്ല. വാസ്തവത്തിൽ, സ്‌ക്രബ്ബിംഗ് മുഖക്കുരുവിന്റെ രൂപം വഷളാക്കാൻ സാധ്യതയുണ്ട്. മുഖക്കുരു കുറയ്ക്കാൻ റെറ്റിനോയിഡുകളും ബെൻസോയിൽ പെറോക്സൈഡും അടങ്ങിയ ക്ലെൻസറുകൾ ഉപയോഗിക്കാൻ ശുപാർശ ചെയ്യുന്ന ഒരു ഡെർമറ്റോളജിസ്റ്റിനെ സമീപിക്കുക എന്നതാണ് നിങ്ങളുടെ ഏറ്റവും നല്ല പന്തയം. ഇത്തരത്തിലുള്ള പ്രാദേശിക ചികിത്സകളിൽ നിന്ന് നിങ്ങൾ പുരോഗതി കാണുന്നില്ലെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ ചർമ്മരോഗവിദഗ്ദ്ധൻ മുഖക്കുരു ചികിത്സ നിർദ്ദേശിക്കുകയോ ചർമ്മത്തിൽ നിന്ന് ബ്ലാക്ക്ഹെഡ്സ് നീക്കം ചെയ്യാൻ പ്രത്യേക ഉപകരണങ്ങൾ ഉപയോഗിക്കുകയോ ചെയ്യാം - നിങ്ങൾ വീട്ടിൽ ചെയ്യാൻ ശ്രമിക്കരുത്, അത് പ്രലോഭിപ്പിക്കുന്നത് പോലെ. . ഒരുപക്ഷേ.

ബ്രേക്ക്ഔട്ട് തരം #2: വൈറ്റ്ഹെഡ്സ്

വൈറ്റ്‌ഹെഡ്‌സും ബ്ലാക്ക്‌ഹെഡ്‌സും അടിസ്ഥാനപരമായി സഹോദരി തിണർപ്പുകളാണ്. വളരെ സാമ്യമുള്ള, എന്നാൽ അല്പം വ്യത്യസ്തമായ ശൈലി. നിങ്ങളുടെ സുഷിരങ്ങൾ അടഞ്ഞുപോകുമ്പോൾ അവ രണ്ടും ഒരേ രീതിയിൽ ആരംഭിക്കുന്നു. അവയുടെ നിറത്തിനുപുറമെ, പ്രധാന വ്യത്യാസം, വൈറ്റ്ഹെഡ്സ് തുറന്നിരിക്കുന്നതിനേക്കാൾ അടഞ്ഞ സുഷിരങ്ങളാണെന്നതാണ്. ഇത് അടയ്ക്കുമ്പോൾ, ഒരു ചെറിയ വെളുത്ത അല്ലെങ്കിൽ മാംസ നിറത്തിലുള്ള ബമ്പ് പ്രത്യക്ഷപ്പെടുന്നു, ഇത് ഒരു വെളുത്ത ഡോട്ടാണ്.

അടഞ്ഞുപോയ സുഷിരങ്ങളുടെ മറ്റൊരു രൂപമാണ് വൈറ്റ്‌ഹെഡ്‌സ് എന്നതിനാൽ, ബ്ലാക്ക്‌ഹെഡ്‌സിനെ കൈകാര്യം ചെയ്യുന്നതുപോലെ തന്നെ നിങ്ങൾക്ക് അവയെ കൈകാര്യം ചെയ്യാം. ഇതിനർത്ഥം, നിങ്ങളുടെ ചർമ്മം രണ്ടും ബാധിച്ചാൽ, ഓരോ തരത്തിലുള്ള ബ്രേക്ക്ഔട്ടിനെയും നേരിടാൻ നിങ്ങൾക്ക് പ്രത്യേക ഉൽപ്പന്നങ്ങളോ ചികിത്സകളോ ആവശ്യമില്ല. ചെറിയ വെള്ളിവെളിച്ചം! (മുഖക്കുരു വരുമ്പോൾ, ഞങ്ങൾ അത് കഴിയുന്നിടത്ത് കൊണ്ടുപോകും.) 

സ്ഫോടന തരം #3: പാപ്പ്യൂൾസ്

ഇപ്പോൾ മുഖക്കുരുവിനെ കുറിച്ച് സംസാരിക്കാൻ സമയമായി. അതെ, "മുഖക്കുരു", "മുഖക്കുരു", "മുഖക്കുരു" എന്നീ വാക്കുകൾ പരസ്പരം മാറ്റാവുന്നതാണ്, എന്നാൽ മുഖക്കുരു മറ്റൊന്നാണ്. ക്ലീവ്‌ലാൻഡ് ക്ലിനിക്കിന്റെ അഭിപ്രായത്തിൽ, വൈറ്റ്‌ഹെഡ്‌സും ബ്ലാക്ക്‌ഹെഡ്‌സും മുഖക്കുരുവിന്റെ ആദ്യകാല ലക്ഷണമാണെങ്കിലും അവ മുഖക്കുരു ആയി മാറും. അധിക സെബം, ബാക്ടീരിയ, നിർജ്ജീവ ചർമ്മകോശങ്ങൾ എന്നിവ ചർമ്മത്തിൽ ആഴത്തിൽ തുളച്ചുകയറുകയും ചുവപ്പും വീക്കവും ഉണ്ടാക്കുകയും ചെയ്യുമ്പോൾ ഈ മുഖക്കുരു രൂപം കൊള്ളുന്നു. ചെറിയ ചുവന്ന മുഴകളോ പാപ്പൂളുകളോ നിങ്ങൾ കാണും. അവർക്ക് സ്പർശനത്തിന് ബുദ്ധിമുട്ട് തോന്നുന്നു, കൂടാതെ AAD ഈ അനുഭവത്തെ സാൻഡ്പേപ്പറിനോട് ഉപമിക്കുന്നു. പരുക്കൻ ഘടനയെക്കുറിച്ച് സംസാരിക്കുക!

പാപ്പൂളുകൾ നീക്കം ചെയ്യുന്നത് തികച്ചും വ്യക്തമായ മുഖച്ഛായ എങ്ങനെ പരിപാലിക്കുന്നു എന്നതിൽ നിന്ന് വ്യത്യസ്തമല്ല. ദിവസത്തിൽ രണ്ടുതവണ മുഖം കഴുകുന്നത് തുടരാൻ നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കും, എന്നാൽ സിങ്കിന് സമീപമുള്ള പഴയ ക്ലെൻസർ ഉപയോഗിക്കുന്നതിന് പകരം, മുഖക്കുരുവിന് സഹായിക്കുന്ന രണ്ട് ചേരുവകളായ ബെൻസോയിൽ പെറോക്സൈഡ് അല്ലെങ്കിൽ സാലിസിലിക് ആസിഡ് അടങ്ങിയ ക്ലെൻസറിലേക്ക് മാറുക. അങ്ങേയറ്റത്തെ കേസുകളിൽ, ഒരു ഡെർമറ്റോളജിസ്റ്റുമായി ഒരു കൂടിക്കാഴ്ച നടത്തുന്നത് എല്ലായ്പ്പോഴും നല്ലതാണ്.

സ്ഫോടന തരം #4: കുരുക്കൾ

നിങ്ങൾ ഇടയ്ക്കിടെ മുഖക്കുരു പ്രത്യക്ഷപ്പെടുന്നതായി കണ്ടെത്തിയാൽ (ഹേയ്, ആ മോശം ശീലം ഒഴിവാക്കുക), നിങ്ങൾക്ക് കുരുക്കൾ ഉണ്ടാകാനുള്ള സാധ്യതയുണ്ട്. ഈ പഴുപ്പ് നിറഞ്ഞ മുഖക്കുരു പപ്പുളുകളുമായി വളരെ സാമ്യമുള്ളതാണ്, അവയിൽ മഞ്ഞകലർന്ന ദ്രാവകം അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്. നിങ്ങൾ അവ നോക്കുമ്പോൾ, നിങ്ങൾ സാധാരണയായി മഞ്ഞയോ വെള്ളയോ ഉള്ള ഒരു കേന്ദ്രം കാണും, അത് അഗ്രഭാഗത്ത് പഴുപ്പാണ്.

അവ പ്രലോഭിപ്പിക്കുന്നതായിരിക്കുമെങ്കിലും, പ്രത്യേകിച്ചും മുഖക്കുരു പൊട്ടിത്തെറിക്കുന്ന എല്ലാ ജനപ്രിയ സോഷ്യൽ മീഡിയ വീഡിയോകളുടെയും ആരാധകനാണ് നിങ്ങൾ എങ്കിൽ, മുഖക്കുരുവിനെ നേരിടാനുള്ള മികച്ച മാർഗമല്ല ഇത്. നിങ്ങൾ തെറ്റിദ്ധരിച്ചിരിക്കാം, തീർച്ചയായും വടുക്കൾ ഉണ്ടാകാനുള്ള സാധ്യത പരിമിതപ്പെടുത്താൻ നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്നു, അതിനാൽ പോപ്പുകൾ ഒഴിവാക്കുക. പകരം, ബെൻസോയിൽ പെറോക്സൈഡ് അല്ലെങ്കിൽ സാലിസിലിക് ആസിഡ് അടങ്ങിയ ക്ലെൻസർ ഉപയോഗിച്ച് കുറഞ്ഞത് 6 മുതൽ 8 ആഴ്ച വരെ നിങ്ങളുടെ മുഖം പതിവായി കഴുകുക. ഈ സമയത്തിന് ശേഷവും നിങ്ങൾക്ക് പുരോഗതി കാണുന്നില്ലെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ ഒരു ഡെർമറ്റോളജിസ്റ്റിനെ കാണേണ്ടതിന്റെ നല്ല സൂചനയാണ്.

ബ്രേക്ക്‌ത്രൂ തരം #5: നോഡ്യൂളുകൾ

വേദനയെ നേരിടാൻ മുഖക്കുരു മതിയാകാത്തതുപോലെ, ചിലപ്പോൾ അത് വളരെയധികം വേദനിപ്പിക്കുന്നു. ഇത് നിങ്ങളുടെ മുഖക്കുരുവിന് ബാധകമാണെങ്കിൽ, നിങ്ങൾക്ക് മുഖക്കുരു നോഡ്യൂളുകൾ ഉണ്ടാകാം. മയോ ക്ലിനിക്ക് പറയുന്നത്, നോഡ്യൂളുകൾ ചർമ്മത്തിന്റെ ഉപരിതലത്തിനടിയിൽ കിടക്കുന്ന വലുതും കഠിനവും വേദനാജനകവുമായ വളർച്ചയാണ്.

നിങ്ങളുടെ മുഖക്കുരു നോഡ്യൂളുകളാണെന്ന് നിങ്ങൾ കരുതുന്നുവെങ്കിൽ, എത്രയും വേഗം ഒരു ഡെർമറ്റോളജിസ്റ്റുമായി കൂടിക്കാഴ്ച നടത്തണം. എഎഡി അനുസരിച്ച്, നോഡ്യൂളുകൾ പാടുകൾക്ക് കാരണമാകും, നിങ്ങളും നിങ്ങളുടെ ഡെർമറ്റോളജിസ്റ്റും എത്രയും വേഗം അവരെ അഭിസംബോധന ചെയ്യുന്നുവോ അത്രയും സ്ഥിരമായ പാടുകൾ നിങ്ങൾക്ക് ഉണ്ടാകാൻ സാധ്യതയുണ്ട്.

ബ്രേക്ക്‌ത്രൂ ടൈപ്പ് #6: സിസ്റ്റുകൾ

നിങ്ങൾക്ക് വേദനയുണ്ടാക്കുന്ന മുഖക്കുരു മാത്രമല്ല നോഡ്യൂളുകൾ. സിസ്റ്റുകൾ വേദനാജനകമാണ്, പക്ഷേ കഠിനമായ പിണ്ഡങ്ങൾക്ക് പകരം പഴുപ്പ് നിറഞ്ഞിരിക്കുന്നു. ഓ സന്തോഷം.

തീർച്ചയായും, സിസ്റ്റുകൾക്ക് ഇപ്പോഴും ഒരു ഡെർമറ്റോളജിസ്റ്റിന്റെ സന്ദർശനം ആവശ്യമാണ്, കാരണം അവ സ്ഥിരമായ പാടുകളിലേക്ക് നയിക്കും.

അത്രമാത്രം - ആറ് തരം മുഖക്കുരു! ഇപ്പോൾ നിങ്ങൾ അറിവിലാണ്.