നിങ്ങളുടെ 5-കളിൽ ആവശ്യമായ 20 ചർമ്മസംരക്ഷണ ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ

നിങ്ങളുടെ ചർമ്മ സംരക്ഷണത്തെക്കുറിച്ച് ഗൗരവമായി കാണാനും നിങ്ങളുടെ ചർമ്മത്തെ ആരോഗ്യകരമാക്കാനും അകാല വാർദ്ധക്യത്തിന്റെ ലക്ഷണങ്ങൾ തടയാനും സഹായിക്കുന്ന ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ അവതരിപ്പിക്കാനും നിങ്ങളുടെ 20-കൾ മികച്ച സമയമാണ്. ബോർഡ്-സർട്ടിഫൈഡ് ഡെർമറ്റോളജിസ്റ്റ് ഡോ. ലിസ ജിന്നിന്റെ സഹായത്തോടെ, നിങ്ങളുടെ 20-കളിൽ പ്രവേശിക്കുമ്പോൾ നിങ്ങളുടെ ദിനചര്യയിൽ ചേർക്കാൻ കഴിയുന്ന മികച്ച പകലും രാത്രിയും ചർമ്മസംരക്ഷണ ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ ഞങ്ങൾ പങ്കിടുന്നു.

നിങ്ങളുടെ 20-കളിൽ നിങ്ങളുടെ പ്രഭാത ദിനചര്യയിൽ ഉൾപ്പെടുത്താൻ കഴിയുന്ന ചർമ്മസംരക്ഷണ ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ

എക്സ്ഫോളിയേറ്റർ

"നിങ്ങളുടെ 20-കളുടെ അവസാനത്തിൽ എക്സ്ഫോളിയേഷൻ പ്രക്രിയ ആരംഭിക്കുക," ഡോ. ജിൻ പറയുന്നു. ഡീസ്ക്വാമേഷൻ എന്ന സ്വാഭാവിക പ്രക്രിയ-അതായത്, ചർമ്മത്തിന്റെ ഉപരിതലത്തിൽ നിന്ന് നിർജ്ജീവമായ കോശങ്ങൾ നീക്കം ചെയ്യൽ-20 വയസ്സിൽ ഇപ്പോഴും സജീവമാണ്, പ്രായമാകുമ്പോൾ അത് മന്ദഗതിയിലാകുന്നു, ഇത് വളർച്ചയ്ക്ക് കാരണമാകുന്നു. നിങ്ങളുടെ ചർമ്മത്തിന്റെ തരം അനുസരിച്ച് ആഴ്ചയിൽ രണ്ടോ മൂന്നോ തവണ എക്സ്ഫോളിയേറ്റ് ചെയ്തുകൊണ്ട് സ്വാഭാവിക ചൊരിയുന്ന പ്രക്രിയ വേഗത്തിലാക്കുക. അൾട്രാ-ഫൈൻ പ്യൂമിസ് കണികകൾ അടങ്ങിയ ലാ റോച്ചെ-പോസെ അൾട്രാ ഫൈൻ സ്‌ക്രബ് പോലെയുള്ള ഫിസിക്കൽ സ്‌ക്രബ് അല്ലെങ്കിൽ ഗ്ലൈക്കോളിക് ആസിഡ് അടങ്ങിയ എൽ ഓറിയൽ പാരീസിന്റെ റിവിറ്റലിഫ്റ്റ് ബ്രൈറ്റ് ബ്രൈറ്റ് റിവീൽ ബ്രൈറ്റനിംഗ് ഡെയ്‌ലി പീൽ പാഡുകൾ പോലെയുള്ള കെമിക്കൽ എക്‌സ്‌ഫോളിയേറ്റർ തിരഞ്ഞെടുക്കുക. കൂടുതൽ തിളക്കമുള്ള, പോലും നിറം വെളിപ്പെടുത്തുക.

ഹ്യുമിഡിഫയർ

ഈർപ്പം നഷ്ടപ്പെടുന്നത് തടയാൻ വൃത്തിയാക്കിയ ശേഷം ചർമ്മത്തെ മോയ്സ്ചറൈസ് ചെയ്യുന്നത് നിങ്ങൾ ശീലമാക്കണം. വിച്ചി അക്വാലിയ തെർമൽ വാട്ടർ ജെൽ പോലെയുള്ള ലൈറ്റ് ഡേ ടൈം ഫേസ് ലോഷൻ ഉപയോഗിക്കാൻ ഞങ്ങൾ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു. 48 മണിക്കൂർ വരെ നീണ്ടുനിൽക്കുന്ന ജലാംശം നൽകുകയും ചർമ്മത്തിന് തിളക്കം നൽകുകയും ചെയ്യുന്നു. 

ഐ ക്രീം

ഇരുപതിനും മുപ്പതിനും ഇടയിൽ, നിങ്ങളുടെ ചർമ്മത്തിൽ, പ്രത്യേകിച്ച് കണ്ണുകൾക്ക് ചുറ്റുമുള്ള ചില മാറ്റങ്ങൾ നിങ്ങൾ ശ്രദ്ധിക്കാൻ തുടങ്ങും. കാരണം, കണ്ണുകൾക്ക് ചുറ്റുമുള്ള അതിലോലമായ ചർമ്മം പ്രായമാകുന്നതിന്റെ ലക്ഷണങ്ങൾ കാണിക്കുന്ന ആദ്യ മേഖലകളിൽ ഒന്നാണ്. Kiehl's Avocado Creamy Eye Treatment പോലുള്ള ഐ ക്രീം ഉപയോഗിക്കുന്നത് കണ്ണിന്റെ ഭാഗത്തെ ജലാംശം നിലനിർത്താനും മിനുസപ്പെടുത്താനും സഹായിക്കുന്നു, ഇത് വീക്കവും ഇരുണ്ട വൃത്തങ്ങളും കുറയ്ക്കുന്നു.

ബ്രോഡ് സ്പെക്ട്രം SPF 

പ്രായമോ ചർമ്മത്തിന്റെ തരമോ ടോണോ പരിഗണിക്കാതെ എല്ലാവരും ദിവസവും സൺസ്‌ക്രീൻ ഉപയോഗിക്കണമെന്ന് ഡോ. ജിൻ പറയുന്നു. "ചർമ്മത്തിന്റെ അകാല വാർദ്ധക്യത്തിന്റെ അടയാളങ്ങളായ ചുളിവുകൾ, കറുത്ത പാടുകൾ, നേർത്ത വരകൾ എന്നിവ തടയുന്നതിനുള്ള ഏക തെളിയിക്കപ്പെട്ട മാർഗ്ഗമാണിത്," അവൾ പറയുന്നു. CeraVe ഹൈഡ്രേറ്റിംഗ് ടിന്റഡ് സൺസ്‌ക്രീൻ പോലെ എല്ലാ ദിവസവും കുറഞ്ഞത് 30 SPF ഉള്ള ബ്രോഡ്-സ്പെക്‌ട്രം സൺസ്‌ക്രീൻ പ്രയോഗിക്കുക. ഇത് SPF 30 ഉള്ള ഒരു ഭാരം കുറഞ്ഞ ഫോർമുലയാണ് കൂടാതെ ലൈറ്റ് കവറേജ് വാഗ്ദാനം ചെയ്യുന്നു. 

വിറ്റാമിൻ സി സെറം

പ്രായമാകുമ്പോൾ, ഫ്രീ റാഡിക്കൽ കേടുപാടുകൾ നമ്മുടെ ചർമ്മത്തിൽ ചുളിവുകളുടെയും നേർത്ത വരകളുടെയും രൂപത്തിൽ പ്രത്യക്ഷപ്പെടാം. നിങ്ങളുടെ 20-കളിലെ ചർമ്മ സംരക്ഷണം പ്രതിരോധത്തെ കുറിച്ചുള്ളതാണ് എന്നതിനാൽ, ഈ പാരിസ്ഥിതിക ആക്രമണകാരികളുടെ പ്രത്യാഘാതങ്ങളെ നിർവീര്യമാക്കാൻ സഹായിക്കുന്ന ആന്റിഓക്‌സിഡന്റുകൾ അടങ്ങിയ ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ ഉപയോഗിക്കുന്നത് അകാല ചർമ്മ വാർദ്ധക്യത്തിന്റെ ലക്ഷണങ്ങൾ പ്രത്യക്ഷപ്പെടുന്നതിന് മുമ്പ് തടയാൻ അവിശ്വസനീയമാംവിധം സഹായകരമാണ്. വിറ്റാമിൻ സി, വൈറ്റമിൻ ഇ, ഫെറുലിക് ആസിഡ് എന്നിവ അടങ്ങിയിരിക്കുന്നതിനാൽ മൂന്ന് ശക്തമായ ആന്റിഓക്‌സിഡന്റുകളായതിനാൽ സ്‌കിൻസ്യൂട്ടിക്കൽസ് സിഇ ഫെറൂളിക് ഞങ്ങൾ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു.

20-ന് ശേഷം നിങ്ങളുടെ രാത്രി ദിനചര്യയിൽ ഉൾപ്പെടുത്താനുള്ള ചർമ്മസംരക്ഷണ ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ

രാത്രി ക്രീം

വൈകുന്നേരം, നിങ്ങളുടെ ചർമ്മത്തിന് ഒറ്റരാത്രികൊണ്ട് ആഗിരണം ചെയ്യാൻ കഴിയുന്ന കട്ടിയുള്ളതും സമ്പന്നവുമായ സൂത്രവാക്യങ്ങൾ ഉപയോഗിക്കാൻ ഞങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്നു. ഐടി കോസ്‌മെറ്റിക്‌സ് കോൺഫിഡൻസ് ഇൻ യുവർ ബ്യൂട്ടി സ്ലീപ്പ് നൈറ്റ് ക്രീം, നല്ല വരകളുടെയും ചുളിവുകളുടെയും രൂപം മെച്ചപ്പെടുത്താൻ സഹായിക്കുന്നു, അതേസമയം വരൾച്ചയെയും മന്ദതയെയും ചെറുക്കാനും സഹായിക്കുന്നു.

റെറ്റിനോൾ

റെറ്റിനോൾ ഒരു ശക്തമായ ആന്റി-ഏജിംഗ് ഘടകമാണ്. വിറ്റാമിൻ എ ഡെറിവേറ്റീവ് നേർത്ത വരകളുടെയും ചുളിവുകളുടെയും രൂപം കുറയ്ക്കാനും ചർമ്മത്തിന്റെ ഉപരിതലത്തിൽ സെല്ലുലാർ വിറ്റുവരവ് മെച്ചപ്പെടുത്താനും സഹായിക്കുന്നു. ഈ ഘടകം സൂര്യനോടുള്ള സംവേദനക്ഷമതയ്ക്ക് കാരണമാകുമെന്ന് അറിയപ്പെടുന്നതിനാൽ, ഇത് രാത്രിയിൽ ഉപയോഗിക്കുന്നതാണ് നല്ലത്. നിങ്ങൾ റെറ്റിനോൾ ഉപയോഗിക്കുന്നതിൽ പുതിയ ആളാണെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ ഉറങ്ങുമ്പോൾ നേർത്ത വരകൾ, ചുളിവുകൾ, മുഖക്കുരു എന്നിവയെ ലക്ഷ്യം വയ്ക്കുന്ന സൗമ്യവും എന്നാൽ ഫലപ്രദവുമായ പ്രതിദിന റെറ്റിനോൾ സെറമായ സോറല്ല അപ്പോത്തിക്കറി ഓൾ നൈറ്റ് എലിക്‌സിർ പരീക്ഷിക്കുക.