നിങ്ങൾ വിശ്വസിക്കാൻ പാടില്ലാത്ത 5 മുഖക്കുരു മിഥ്യകൾ

ചിലത് ഞങ്ങൾ നിങ്ങളോട് പറഞ്ഞാലോ മുഖക്കുരുവിന്റെ കാര്യത്തിൽ ഇത് ശരിയാണെന്ന് നിങ്ങൾ ചിന്തിച്ചേക്കാം ശരിക്കും ഇല്ലേ? ചർമ്മ സംരക്ഷണത്തിന്റെ അവസ്ഥയെ ചുറ്റിപ്പറ്റിയുള്ള ധാരാളം ഊഹാപോഹങ്ങൾ ഉണ്ട്, ഇത് പലപ്പോഴും ആശയക്കുഴപ്പം ഉണ്ടാക്കുകയും പാതി ചുട്ടുപഴുത്ത കെട്ടുകഥകൾക്ക് കാരണമാവുകയും ചെയ്യുന്നു. ഞങ്ങൾ മുട്ടി മുഖക്കുരു ഫ്രീ കൺസൾട്ടിംഗ് ഡെർമറ്റോളജിസ്റ്റ് ഹാഡ്‌ലി കിംഗ്, എംഡി, മുഖക്കുരുവുമായി ബന്ധപ്പെട്ട ഏറ്റവും സാധാരണമായ തെറ്റിദ്ധാരണകൾ ഇല്ലാതാക്കാൻ.  

മുഖക്കുരു മിത്ത് #1: കൗമാരക്കാർക്ക് മാത്രമേ മുഖക്കുരു ഉണ്ടാകൂ

ഞങ്ങൾ പലപ്പോഴും മുഖക്കുരു കൗമാരക്കാരുമായി ബന്ധപ്പെടുത്തുകയും അവർ മാത്രമേ അത് ഉണ്ടാകാൻ സാധ്യതയുള്ള ഒരു പ്രായ വിഭാഗമാണെന്ന് അനുമാനിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു, എന്നാൽ ഈ ധാരണ പൂർണ്ണമായും തെറ്റാണെന്ന് ഞങ്ങളോട് പറയാൻ ഡോ. കിംഗ് ഉറച്ചുനിൽക്കുന്നു. “ഒരു വ്യക്തി എപ്പോൾ, എത്ര മോശമായി മുഖക്കുരു വികസിക്കുന്നു എന്നത് ജനിതകപരമായി നിർണ്ണയിക്കപ്പെടുന്നു,” അവൾ പറയുന്നു. കൗമാരത്തിൽ മുഖക്കുരു കൊണ്ട് ബുദ്ധിമുട്ടുന്നവർ ധാരാളമുണ്ട്, എന്നാൽ പ്രായപൂർത്തിയായപ്പോൾ മാത്രം മുഖക്കുരു വരുന്നവരുമുണ്ട്. "ഏകദേശം 54% പ്രായപൂർത്തിയായ സ്ത്രീകളും മുഖക്കുരു അനുഭവിക്കുന്നു, പലപ്പോഴും ഹോർമോൺ വ്യതിയാനങ്ങൾ കാരണം, പ്രായപൂർത്തിയായ പുരുഷന്മാരിൽ 10% മാത്രമേ ഇത് അനുഭവിക്കുന്നുള്ളൂ," അവർ കൂട്ടിച്ചേർക്കുന്നു. 

മിഥ്യ #2: ശുചിത്വമില്ലായ്മയാണ് മുഖക്കുരുവിന് കാരണം.

മറ്റൊരു പൊതു തെറ്റിദ്ധാരണ മുഖക്കുരുവിന് കാരണം ശുചിത്വമില്ലായ്മയാണ്.ഡോ. കിംഗ് പറയുന്നതനുസരിച്ച്, ഈ വിശ്വാസത്തിന് വിരുദ്ധമായി, മുഖക്കുരു ഏതാണ്ട് പൂർണ്ണമായും ഒരു വ്യക്തിയുടെ തെറ്റല്ല. "മുഖക്കുരു പ്രാഥമികമായി ജനിതകശാസ്ത്രവും ഹോർമോണുകളും മൂലമാണ് ഉണ്ടാകുന്നത്, എന്നിരുന്നാലും സമ്മർദ്ദവും ഭക്ഷണക്രമവും ഒരു പങ്കു വഹിക്കുന്നു." ചില ഉയർന്ന ഗ്ലൈസെമിക് ഭക്ഷണങ്ങൾ ചിലരിൽ മുഖക്കുരുവിന് കാരണമാകും, അതേസമയം പാലുൽപ്പന്നങ്ങൾ മറ്റുള്ളവരിൽ മുഖക്കുരുവിന് കാരണമാകും. കോമഡോജെനിക് ഫോർമുലകൾ നിങ്ങളുടെ സുഷിരങ്ങൾ അടഞ്ഞേക്കുമെന്നതിനാൽ നിങ്ങൾ ഉപയോഗിക്കുന്ന ചില ചർമ്മ സംരക്ഷണ ഉൽപ്പന്നങ്ങളും നിങ്ങൾക്ക് നോക്കാം. "നമ്മുടെ ജനിതകശാസ്ത്രത്തിൽ മാറ്റം വരുത്താൻ കഴിയാത്തതിനാൽ മുഖക്കുരു നമ്മുടെ നിയന്ത്രണത്തിലല്ല എന്നതാണ് പ്രധാന കാര്യം," ഡോ. കിംഗ് പറയുന്നു. "എന്നിരുന്നാലും, നല്ല ചർമ്മ സംരക്ഷണം, തെളിയിക്കപ്പെട്ട മരുന്നുകൾ, ആരോഗ്യകരമായ ഭക്ഷണക്രമം എന്നിവയാൽ മുഖക്കുരു നിയന്ത്രിക്കാൻ നമുക്ക് കഴിയും." 

മിഥ്യ #3: മുഖക്കുരു ചികിത്സകൾ സെൻസിറ്റീവ് ചർമ്മത്തിന് അനുയോജ്യമല്ല.

ഡോ. കിംഗ് പറയുന്നതനുസരിച്ച്, മുഖക്കുരു ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ സെൻസിറ്റീവ് ചർമ്മത്തിന് സുരക്ഷിതമല്ലെന്ന ധാരണയുണ്ട്. “മുഖക്കുരു ചികിത്സകൾ നിങ്ങളുടെ ചർമ്മത്തെ പ്രകോപിപ്പിക്കുമെങ്കിലും, ജാഗ്രതയോടെ തുടരുക. നിങ്ങൾക്ക് ആവശ്യാനുസരണം മോയ്സ്ചറൈസറുകൾ ഉപയോഗിക്കാനും ദൈനംദിന ഉപയോഗം നിങ്ങൾക്ക് സുഖകരമല്ലെങ്കിൽ ആപ്ലിക്കേഷന്റെ ആവൃത്തി കുറയ്ക്കാനും കഴിയും, ”അവൾ പറയുന്നു. നിങ്ങൾക്ക് വരണ്ടതോ സെൻസിറ്റീവായതോ ആയ ചർമ്മമുണ്ടെങ്കിൽ, മൃദുവായ ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ സെൻസിറ്റീവ് ചർമ്മത്തിന് മുഖക്കുരു 24 മണിക്കൂറും ശുദ്ധീകരണ സംവിധാനം നിങ്ങൾക്കുള്ള മികച്ച ഓപ്ഷൻ. “മുഖക്കുരുവിനെതിരെ പോരാടാൻ സഹായിക്കുന്ന സാലിസിലിക് ആസിഡ് ഇതിൽ ഇപ്പോഴും അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്, പക്ഷേ രൂപീകരണം താരതമ്യേന സൗമ്യവും നന്നായി സഹിക്കാവുന്നതുമാണ്. ടോണിക്ക് ആൽക്കഹോൾ രഹിതമാണ്, റിപ്പയർ ലോഷനിൽ ഗ്ലിസറിൻ പോലുള്ള മോയ്സ്ചറൈസിംഗ് ചേരുവകളും അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു.

മിഥ്യാധാരണ #4: ശരീരത്തിലും മുഖത്തിലുമുള്ള മുഖക്കുരു ഒരേ കാര്യമാണ്.

മുഖക്കുരുവിന് നിങ്ങളുടെ മുഖത്തും ശരീരത്തിലും ജീവിക്കാൻ കഴിയുമെങ്കിലും, രണ്ട് തരത്തെയും ഒരേപോലെ ചികിത്സിക്കാൻ കഴിയില്ലെന്ന് ഡോ. കിംഗ് പറയുന്നു. "ശരീരത്തിൽ മുഖക്കുരു ചികിത്സ മുഖത്തെ മുഖക്കുരു ചികിത്സകൾക്ക് സമാനമാണ്, എന്നാൽ ശരീരത്തിലെ ചർമ്മം മുഖത്തേക്കാൾ കഠിനമായിരിക്കും, അതിനാൽ ശക്തമായ ചികിത്സകൾ പലപ്പോഴും സഹിക്കാവുന്നതാണ്," അവർ പറയുന്നു. ശരീരത്തിലെ മുഖക്കുരു സുഖപ്പെടുത്തുന്നതിന് വ്യവസ്ഥാപരമായ മരുന്നുകൾ ആവശ്യമായി വരാനുള്ള സാധ്യതയും കൂടുതലാണ്, ഇത് ചില സന്ദർഭങ്ങളിൽ മുഖക്കുരുവിനേക്കാൾ അൽപ്പം വികസിതമാക്കുന്നു.

മിഥ്യാധാരണ #5: മുഖക്കുരു നീക്കം ചെയ്യാൻ സഹായിക്കുന്നു

ASMR മുഖക്കുരു പോപ്പിംഗ് തൃപ്തികരമാണെന്ന് ചിലർ കണ്ടെത്തുമ്പോൾ, മുഖത്ത് മുഖക്കുരു പ്രത്യക്ഷപ്പെടുന്നത് മുഖക്കുരു ഒഴിവാക്കില്ല. ഡോ. കിംഗ് പറയുന്നു, "ചില ആളുകൾ അവരുടെ ചർമ്മത്തിൽ ഉണ്ടെന്ന് കരുതുന്നതെന്തും ഒഴിവാക്കാൻ ശ്രമിക്കണമെന്ന് ഞാൻ കരുതുന്നു, പക്ഷേ മുഖക്കുരു ഞെക്കുകയോ ഞെക്കുകയോ ചെയ്യുന്നത് വീക്കം, അണുബാധ എന്നിവയുടെ സാധ്യത വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും ആയുസ്സ് വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു എന്നതാണ് യാഥാർത്ഥ്യം. ” . സുഖപ്പെടാനുള്ള സമയം." കൂടാതെ, മുഖക്കുരു പ്രത്യക്ഷപ്പെടുന്നത് നിങ്ങളുടെ പാടുകളും നിറവ്യത്യാസവും വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നു, മാത്രമല്ല ഇത് മുഖക്കുരു മിഥ്യയെ അടിസ്ഥാനമാക്കിയുള്ള ന്യായമായ ഇടപാടല്ല.