ഏറ്റവും ആരോഗ്യകരമായ 7 സെക്‌സ് പൊസിഷനുകൾ ഇതാ. മിഷനറി സ്ഥാനം എങ്ങനെ വ്യത്യസ്തമാണെന്ന് അറിയുക

സ്ഥിരമായി സെക്‌സിൽ ഏർപ്പെടുന്നവർ ആരോഗ്യം മാത്രമല്ല, സന്തോഷവും ഉള്ളവരാണെന്ന് തോന്നുന്നു. ലൈംഗികത നമ്മുടെ ക്ഷേമത്തിൽ നല്ല സ്വാധീനം ചെലുത്തുന്നു, അനാവശ്യ പൗണ്ട് നഷ്ടപ്പെടാൻ നിങ്ങളെ അനുവദിക്കുന്നു, കൂടാതെ നമ്മുടെ ശരീരത്തിലെ ഇമ്യൂണോഗ്ലോബുലിൻ എ - ആന്റിബോഡികളുടെ അളവ് വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നു. ഈ ലേഖനത്തിൽ, ഏറ്റവും ആരോഗ്യകരമായ 7 സെക്‌സ് പൊസിഷനുകൾ ഞങ്ങൾ നിങ്ങളെ കാണിക്കും.

1. എന്തുകൊണ്ടാണ് നിങ്ങൾ പതിവായി ലൈംഗിക ബന്ധത്തിൽ ഏർപ്പെടേണ്ടത്?

എന്തുകൊണ്ടാണ് നിങ്ങൾ പതിവായി ലൈംഗിക ബന്ധത്തിൽ ഏർപ്പെടേണ്ടത്? സ്ഥിരമായ ലൈംഗിക ജീവിതം നമ്മുടെ ആരോഗ്യത്തെ സാരമായി ബാധിക്കുമെന്ന് ഇത് മാറുന്നു. പ്രിയപ്പെട്ട ഒരാളുമായി കിടപ്പുമുറിയിൽ ചെലവഴിച്ച നിമിഷങ്ങൾ തികച്ചും ഒത്തുചേരുകയും ബന്ധങ്ങൾ ശക്തിപ്പെടുത്തുകയും ചെയ്യുക മാത്രമല്ലെന്ന് വിദഗ്ധർ സമ്മതിക്കുന്നു. വിജയകരമായ ലൈംഗിക ജീവിതം നമ്മുടെ മുഴുവൻ ശരീരത്തിന്റെയും പ്രവർത്തനത്തെ ഗണ്യമായി മെച്ചപ്പെടുത്തും. ലൈംഗികബന്ധത്തിൽ ഏർപ്പെടുന്ന ആളുകൾക്ക് അസുഖം വരാനുള്ള സാധ്യത കുറവാണെന്ന് നിരവധി പഠനങ്ങൾ ഇതിനകം സ്ഥിരീകരിച്ചിട്ടുണ്ട്. രോഗാണുക്കൾ, വൈറസുകൾ, ബാക്ടീരിയകൾ എന്നിവയിൽ നിന്ന് ശരീരത്തെ സംരക്ഷിക്കുന്ന ശക്തമായ രോഗപ്രതിരോധ സംവിധാനമുണ്ട്.

മൂത്രാശയ അജിതേന്ദ്രിയത്വവുമായി മല്ലിടുന്ന സ്ത്രീകൾക്ക് സെക്‌സ് ഒരു ജീവൻ രക്ഷിക്കാം. ലൈംഗിക വേളയിൽ, ഞങ്ങൾ പെൽവിക് പേശികളെ പരിശീലിപ്പിക്കുന്നു (കെഗൽ പേശികൾ എന്ന് വിളിക്കപ്പെടുന്നവ). നിങ്ങൾ ഒരു രതിമൂർച്ഛ അനുഭവിക്കുമ്പോൾ ഇത് പ്രത്യേകിച്ചും സത്യമാണ്. പേശികൾ പിന്നീട് ചുരുങ്ങുന്നു, ഇത് കെഗൽ പേശികളെ ശക്തിപ്പെടുത്തുന്നു.

ലൈംഗിക ബന്ധത്തിൽ ഏർപ്പെടുന്നത് രക്തസമ്മർദ്ദം കുറയ്ക്കുകയും ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. കൂടുമ്പോൾ മിനിറ്റിൽ 5 കലോറി (ടിവി കാണുന്നതിന്റെ നാലിരട്ടി) നമ്മൾ കത്തിക്കുന്നു. ഒരു ട്രെഡ്‌മില്ലിൽ വ്യായാമം ചെയ്യുമ്പോൾ, സ്ത്രീകൾ മിനിറ്റിൽ 7 കലോറിയും പുരുഷന്മാർ - ഏകദേശം 9 ഉം കത്തിക്കുന്നു എന്നത് കൂട്ടിച്ചേർക്കേണ്ടതാണ്.

ഹൃദയാഘാത സാധ്യത കുറയ്ക്കുകയും വേദന ശമിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുന്നതിനാൽ കഴിയുന്നത്ര തവണ ലൈംഗികബന്ധം നടത്തണം. രതിമൂർച്ഛ സമയത്ത്, വേദനയുടെ പരിധി ഉയർത്തുന്ന ഒരു ഹോർമോൺ പുറത്തിറങ്ങുന്നു. ആസ്പിരിൻ ഉപയോഗിച്ച് സ്വയം നിറയ്ക്കുന്നതിന് പകരം, നിങ്ങൾ പ്രണയ തമാശകളെക്കുറിച്ച് ചിന്തിക്കണം.

ലൈംഗികതയും അടുപ്പവും ആത്മാഭിമാനം വർദ്ധിപ്പിക്കും. ഈ പാചകക്കുറിപ്പ് ആരോഗ്യകരം മാത്രമല്ല, സന്തോഷകരമായ ജീവിതവുമാണ്!

2. ഏറ്റവും ആരോഗ്യകരമായ 7 സെക്‌സ് പൊസിഷനുകൾ

ആരോഗ്യകരമായ ലൈംഗിക സ്ഥാനങ്ങളിൽ, നമ്മൾ എടുത്തുപറയേണ്ടതാണ്:

• മിഷനറി സ്ഥാനം,
• റൈഡർ സ്ഥാനം,
• നായയുടെ സ്ഥാനം,
• താമരപ്പൂ എന്ന് വിളിക്കുന്ന ആസനം,
• പൊതിഞ്ഞ കാലുകളുടെ സ്ഥാനം,
• സൈഡ് സ്ഥാനം,
• നിൽക്കുന്ന സ്ഥാനം.

അവരെക്കുറിച്ച് എന്താണ് അറിയേണ്ടത്?

2.1 റൈഡർ സ്ഥാനം

ഒരു സ്ത്രീ പുരുഷന്റെ അരികിൽ ഇരിക്കുന്ന സ്ഥാനമാണ് കുതിരസവാരിയുടെ സ്ഥാനം. ലൈംഗിക ബന്ധത്തിൽ, പങ്കാളിക്ക് നേരെ നിൽക്കാം അല്ലെങ്കിൽ പങ്കാളിക്ക് അഭിമുഖമായി ചരിഞ്ഞ് നിൽക്കാം, കൂടാതെ അവനിലേക്ക് മടങ്ങാനും കഴിയും.

റൈഡർ സ്ഥാനത്തിന് നിരവധി ഗുണങ്ങളുണ്ട്:

• നമ്മുടെ ഹൃദയ സിസ്റ്റത്തെ നല്ല രീതിയിൽ ബാധിക്കുന്നു,
• പേശികളെ പമ്പ് ചെയ്യാനും അധിക കലോറികൾ കത്തിക്കാനും നിങ്ങളെ അനുവദിക്കുന്നു (ക്ലോസ്-അപ്പ് സമയത്ത്, ഒരു സ്ത്രീ അവളുടെ അവസ്ഥ മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നു, അവളുടെ കൈകളുടെയും കാലുകളുടെയും വയറിന്റെയും പേശികളെ പരിശീലിപ്പിക്കുന്നു).
• പങ്കാളിയുടെ ശരീരവും പ്രതികരണങ്ങളും സൂക്ഷ്മമായി നിരീക്ഷിക്കാൻ ഒരു മനുഷ്യനെ അനുവദിക്കുന്നു,
• പങ്കാളികളുടെ പരസ്പര സ്നേഹവും അധിക ഉത്തേജനവും അനുവദിക്കുന്നു,
• പങ്കാളികൾക്ക് പരസ്പരം കണ്ണുകളിലേക്ക് നോക്കാൻ കഴിയും എന്നതാണ് വലിയ നേട്ടം.

രതിമൂർച്ഛ കൈവരിക്കാൻ ബുദ്ധിമുട്ടുള്ള സ്ത്രീകൾ ഫിറ്റ് മാറ്റാൻ നിർദ്ദേശിക്കുന്നു. ലൈംഗിക ബന്ധത്തിൽ ഏർപ്പെടുമ്പോൾ, പങ്കാളി പങ്കാളിയുടെ ലിംഗത്തിൽ മുതുകിൽ ഇരിക്കണം, മുന്നിലല്ല, പങ്കാളി കാൽമുട്ടിൽ കാൽ വളച്ച് പങ്കാളിയെ തന്റെ തുടയിൽ ക്ലിറ്റോറിസ് തടവാൻ അനുവദിക്കുന്നു. ഈ സ്ഥാനത്ത് രതിമൂർച്ഛ കൈവരിക്കുന്നത് വളരെ എളുപ്പമാണ്.

നിരവധി ഗുണങ്ങൾക്ക് പുറമേ, മിഷനറി സ്ഥാനത്തിന് ഒരു പോരായ്മയും ഉണ്ട് - ഉയർന്ന ഷെൽ ഷോക്ക്. കിടപ്പുമുറിയിലെ ലിംഗ ഒടിവുകളുടെ പകുതിയും ഇത് ആണെന്ന് ശാസ്ത്രജ്ഞർ കണ്ടെത്തി. പരമ്പരാഗത സ്ഥാനത്ത്, പുരുഷൻ മുകളിൽ നിൽക്കുന്നിടത്ത്, 21% മാത്രം. അപകടങ്ങൾ.

എന്തുകൊണ്ടാണ് ഇത് ശരിക്കും സംഭവിക്കുന്നത്? ഒരു സ്ത്രീ "മുകളിൽ" ആയിരിക്കുമ്പോൾ, അവൾ അവളുടെ ശരീര ചലനങ്ങളെ നിയന്ത്രിക്കുന്നു, ലിംഗം മോശമായ നുഴഞ്ഞുകയറ്റത്തിൽ നിന്ന് കഷ്ടപ്പെടുമ്പോൾ അവയെ പെട്ടെന്ന് തടസ്സപ്പെടുത്താൻ കഴിയില്ല.

നേരെമറിച്ച്, ഒരു മനുഷ്യൻ തന്റെ ചലനങ്ങളുടെ നിയന്ത്രണത്തിലായിരിക്കുമ്പോൾ, പെനൈൽ വേദനയ്ക്ക് പ്രതികരണമായി തുളച്ചുകയറുന്ന ഊർജ്ജം തടയാനും അത് കുറയ്ക്കാനും സാധ്യതയുണ്ട്.

2.2 മിഷനറി സ്ഥാനം

മിഷനറി പൊസിഷൻ, ക്ലാസിക് പൊസിഷൻ എന്നും അറിയപ്പെടുന്നു, സ്ത്രീ അവളുടെ പുറകിൽ കിടന്ന് കാലുകൾ അകറ്റി ചെറുതായി വളച്ച് കിടക്കുന്നതാണ്. അസിസ്റ്റന്റിലുള്ള വ്യക്തി ചലനങ്ങളെ നിയന്ത്രിക്കുകയും വേഗത നിശ്ചയിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. ഒരു സ്ത്രീയെ ഭാരപ്പെടുത്താതിരിക്കാൻ, അവൾക്ക് അവളുടെ കൈകളിലോ കൈമുട്ടിലോ ചായാം. പങ്കാളികൾ പരസ്പരം അഭിമുഖീകരിക്കുന്നു, ഇത് അടുപ്പവും ബന്ധവും പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുകയും എൻഡോർഫിനുകളുടെ പ്രകാശനത്തിൽ കലാശിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. ഈ സ്ഥാനം പിരിമുറുക്കം ഒഴിവാക്കുന്നതിന് മികച്ചതാണ്, ഇരുവശത്തും വിശ്രമവും വിശ്രമവും നൽകുന്നു. ഇത് രണ്ട് പങ്കാളികൾക്കും വളരെയധികം സന്തോഷം നൽകുന്നു.

"മിഷനറി സ്ഥാനം" എന്ന പേര് ക്രിസ്ത്യൻ മിഷനറിമാരുടെ പഠിപ്പിക്കലുകളിൽ നിന്നാണ് വന്നതെന്ന് വിശ്വസിക്കപ്പെടുന്നു, അവർ ലൈംഗിക ബന്ധത്തിൽ ഏർപ്പെടാനുള്ള ഒരേയൊരു ശരിയായ മാർഗമായി കരുതി. ലൈംഗികതയിലെ നിരവധി സ്ഥാനങ്ങളിൽ, മിഷനറിയെ പരിപോഷിപ്പിച്ചത് സെന്റ്. തോമസ് അക്വിനാസും മധ്യകാല സഭയിലെ മറ്റ് അധികാരികളും.

മിഷനറി സ്ഥാനം എന്നത് സ്വമേധയാ തിരഞ്ഞെടുത്ത ലൈംഗിക സ്ഥാനമാണ്, അത് കൂടുതൽ സുഖസൗകര്യങ്ങളുമായി മാത്രമല്ല, സുരക്ഷയുമായി ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു (ഏറ്റവും കുറഞ്ഞ പരിക്കിന് കാരണമാകുന്നു).

ഇതിന് ധാരാളം ഗുണങ്ങളും സൗകര്യങ്ങളുമുണ്ട്:

• ആഴത്തിലുള്ള നുഴഞ്ഞുകയറ്റം അനുവദിക്കുകയും മികച്ച വളമായി ശുപാർശ ചെയ്യുകയും ചെയ്യുന്നു;
• യോനിയിലെ പ്രവേശന കവാടം വിശാലമായി തുറന്നിരിക്കുന്നതിനാൽ ലിംഗത്തിൽ ശക്തമായ ഉത്തേജക ഫലമുണ്ട്, അതായത് ശക്തമായ പ്രകോപിപ്പിക്കുന്ന വസ്തുക്കൾ ലിംഗത്തിലേക്ക് പ്രവേശിക്കുന്നു;
• മുഖാമുഖം ബന്ധപ്പെടാനും പരസ്പരം ചുംബിക്കാനും പ്രേമികളെ അനുവദിക്കുന്നു;
• അടുപ്പത്തിന്റെ അന്തരീക്ഷം സൃഷ്ടിക്കുകയും പരസ്പര ആലിംഗനം അനുവദിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു
• ഒരു പുരുഷന്റെ രൂപത്തെ അനുകൂലമായി ബാധിക്കുന്നു, അടിവയറ്റിലെയും കൈകളിലെയും പേശികളെ പമ്പ് ചെയ്യാൻ നിങ്ങളെ അനുവദിക്കുന്നു;

അടിസ്ഥാനപരമായി ഇത് ലൈംഗിക സ്ഥാനം ഇതിന് കുറച്ച് പോരായ്മകളുണ്ട്, ഇത് ഏറ്റവും ജനപ്രിയമായ ലൈംഗിക സ്ഥാനങ്ങളിലൊന്നാണ് എന്നതിന് തെളിവാണ്. എന്നിരുന്നാലും, ചില ആളുകൾക്ക്, ഈ സ്ഥാനത്ത് പ്രധാന പ്രവർത്തനത്തിന്റെ ഉടമയായ സ്ത്രീയുടെ മേലുള്ള പുരുഷന്റെ ആധിപത്യത്തിന്റെ പ്രകടനമായി ഇത് മനസ്സിലാക്കാം. കൂടാതെ പലപ്പോഴും ലൈംഗികബന്ധത്തിലേർപ്പെടുക ഈ സ്ഥാനം കിടക്കയിൽ പതിവ് തോന്നലിലേക്ക് നയിക്കുകയും ഏകതാനതയ്ക്ക് കാരണമാവുകയും ചെയ്യും, അതിനാൽ പങ്കാളികളുടെ ശരീരം പുനഃക്രമീകരിക്കുകയും സ്ഥാനം പരീക്ഷിക്കാൻ ശ്രമിക്കുകയും ചെയ്യേണ്ടത് ആവശ്യമാണ്.

മിഷനറി വ്യതിയാനങ്ങൾ

കാഴ്ചയ്ക്ക് വിരുദ്ധമാണ് മിഷനറി ലൈംഗികത അത് വിരസമായിരിക്കണമെന്നില്ല. മിഷനറിയുടെ നിരവധി പതിപ്പുകൾ അറിയപ്പെടുന്നു. അവർ ഇവിടെ ഉണ്ട്:

• ഒരു സ്ത്രീ, അവളുടെ പുറകിൽ കിടക്കുന്നു, ഒരു പുരുഷന്റെ തോളിൽ തന്റെ കാലുകൾ വെച്ചുകൊണ്ട് തന്റെ മുന്നിൽ മുട്ടുകുത്തി, നേരെയാക്കിയ കൈകളിൽ ചാരി, ഏകദേശം അവന്റെ പങ്കാളിയുടെ ഇടുപ്പിന്റെ തലത്തിൽ; മിഷനറി സ്ഥാനത്തിന്റെ ഈ പതിപ്പ് വളരെ ആഴത്തിലുള്ള നുഴഞ്ഞുകയറ്റം അനുവദിക്കുന്നു, യോനിയുടെ പിൻഭാഗത്തെ മതിൽ ഉത്തേജിപ്പിക്കുന്നു; ഒരു അത്ലറ്റിക് സ്ത്രീക്ക് അവളുടെ ഇടുപ്പ് ഉയർത്താനും അതുവഴി ലൈംഗിക ബന്ധത്തിന്റെ വേഗതയെ സ്വാധീനിക്കാനും കഴിയും;
• സ്ത്രീ അവളുടെ പുറകിൽ കിടക്കുന്നു, അവളുടെ കാലുകൾ ചെറുതായി അകലുകയും കാൽമുട്ടിൽ വളയുകയും ചെയ്യുന്നു; പുരുഷൻ സ്ത്രീക്ക് മുകളിലാണ്, നീട്ടിയ കൈകളിൽ ചാരി, അവൻ ലൈംഗിക ബന്ധത്തിന്റെ വേഗതയും തീവ്രതയും പൂർണ്ണമായും നിയന്ത്രിക്കുന്നു;
• സ്ത്രീയുടെ കാലുകൾ വീതിയിൽ വേറിട്ട് കിടക്കുന്നു, അവളുടെ മേൽ കിടക്കുന്ന പുരുഷൻ കൈമുട്ടിലോ കാൽമുട്ടുകളിലോ ചാരി അവന്റെ കാലുകൾ ഒരുമിച്ച് കൊണ്ടുവരുന്നു; ക്ലാസിക് സ്ഥാനത്തിന്റെ ഈ പതിപ്പ് സ്ത്രീക്ക് മറ്റ് തരത്തിലുള്ള മിഷനറിമാരേക്കാൾ കൂടുതൽ സ്വാതന്ത്ര്യം നൽകുന്നു, കാരണം ഇത് സ്ത്രീയെ പെൽവിസ് ചലിപ്പിക്കാനും ത്രസ്റ്റുകളുടെ തീവ്രതയും അതിനോടനുബന്ധിച്ചുള്ള നുഴഞ്ഞുകയറ്റത്തിന്റെ ആഴവും നിയന്ത്രിക്കാനും അനുവദിക്കുന്നു, ഇത് രണ്ട് പങ്കാളികളെയും രതിമൂർച്ഛയിലെത്താൻ അനുവദിക്കുന്നു;
• സ്ത്രീ പുറകിൽ കിടന്ന് അവളുടെ കാലുകൾ പങ്കാളിയെ ചുറ്റിപ്പിടിക്കുന്നു, അവ അവളുടെ പുറകിലോ നിതംബത്തിലോ വയ്ക്കുക.

പലപ്പോഴും മിഷനറി സ്ഥാനത്തോടൊപ്പമുള്ള ആലിംഗനങ്ങൾ, മോശം പിരിമുറുക്കവും സമ്മർദ്ദവും ഒഴിവാക്കാൻ നിങ്ങളെ അനുവദിക്കുന്നു. നാം പങ്കാളിയെ മുറുകെ കെട്ടിപ്പിടിക്കുമ്പോൾ, നമ്മുടെ ശരീരം സന്തോഷകരമായ ഹോർമോണായ ഓക്സിടോസിൻ പുറപ്പെടുവിക്കുന്നു.

ലൈംഗിക സ്ഥാനങ്ങൾ വ്യത്യസ്തമായിരിക്കണം. ഒരു ബന്ധത്തിന്റെ തുടക്കത്തിലും ദമ്പതികൾ ഒരു കുഞ്ഞിനെ ജനിപ്പിക്കാൻ ശ്രമിക്കുമ്പോഴും മിഷനറി അനുയോജ്യമാണ്. എന്നിരുന്നാലും, വൈവിധ്യവത്കരിക്കേണ്ടത് പ്രധാനമാണ് ലൈംഗികതയിലെ മാറ്റങ്ങൾഅതിന് കാമസൂത്ര വലിയ സഹായമാണ്.

2.3 ഡോഗി പോസ്

ഒരു പുരുഷൻ സ്ത്രീയുടെ പിന്നിൽ മുട്ടുകുത്തി അകത്ത് കയറുന്നതാണ് ഡോഗിസ്റ്റൈൽ. ഇത് പലപ്പോഴും കാൽമുട്ട്-കൈമുട്ട് സ്ഥാനം എന്ന് വിളിക്കപ്പെടുന്നു. ലൈംഗിക ബന്ധത്തിൽ, പങ്കാളി നാല് കാലുകളിലും ഒരു സ്ഥാനം എടുക്കുന്നു. യോനിയുടെ മുൻവശത്തെ ഭിത്തിയെയും ജി-സ്‌പോട്ടിനെയും ഉത്തേജിപ്പിക്കുന്നതിന് ഡോഗിസ്റ്റൈൽ സെക്‌സ് അനുയോജ്യമാണ്.

ജി-സ്‌പോട്ട് എന്ന ആശയത്തിൽ ചില ഗവേഷണങ്ങൾ സംശയം പ്രകടിപ്പിച്ചിട്ടുണ്ടെങ്കിലും, തീർച്ചയായും അവിസ്മരണീയമായ രതിമൂർച്ഛ കൈവരിക്കുന്നതിനുള്ള മികച്ച മാർഗമാണിത്.

ഡോഗി സ്റ്റൈൽ പോസിന്റെ ഏറ്റവും വലിയ നേട്ടങ്ങൾ ഇതാ:

• ലൈംഗികവേളയിൽ, പങ്കാളിക്ക് പങ്കാളിയുടെ ക്ളിറ്റോറിസിനെയും മുലക്കണ്ണുകൾ പോലുള്ള മറ്റ് എറോജെനസ് സോണുകളേയും ഉത്തേജിപ്പിക്കാൻ കഴിയും.
• ഈ സ്ഥാനം പുരുഷനെ പങ്കാളിയുടെ നിതംബം കാണാൻ അനുവദിക്കുന്നു, ഇത് ഭാവനയെ കൂടുതൽ ഉത്തേജിപ്പിക്കും,
• സ്ഥാനം ആഴത്തിലുള്ള നുഴഞ്ഞുകയറ്റം അനുവദിക്കുന്നു,
• പ്രധാന പരിശീലനത്തിന് ഈ സ്ഥാനം മികച്ചതാണ്.
• ഈ സ്ഥാനത്ത് അടുത്തിരിക്കുന്നത് ഒരു സ്ത്രീക്ക് മെച്ചപ്പെട്ട ലൈംഗികാനുഭവം നൽകുന്നു.

2.4 താമരപ്പൂവിന്റെ പോസ്

താമരപ്പൂവ് എന്ന് വിളിക്കുന്ന പോസ് ഏറ്റവും എളുപ്പമുള്ളതല്ല, പക്ഷേ അവിശ്വസനീയമായ ആനന്ദവും സംവേദനങ്ങളും നേടാൻ ഇത് നിങ്ങളെ അനുവദിക്കുന്നു. വിദഗ്ധരുടെ അഭിപ്രായത്തിൽ, പ്രഭാത ലൈംഗികതയ്ക്ക് ഇത് ഒരു മികച്ച പൊസിഷനാണ്. എന്നിരുന്നാലും, ഇത് ഹൃദയത്തിന്റെ തളർച്ചയ്ക്കുള്ളതല്ല. ഈ സ്ഥാനത്ത്, നിങ്ങൾ ധാരാളം ചലനങ്ങൾ നടത്തുകയും സന്തുലിതാവസ്ഥയും സ്ഥിരതയും നിലനിർത്തുകയും വേണം.

ലൈംഗിക ബന്ധത്തിൽ, പുരുഷൻ തറയിലോ മെത്തയിലോ കാലുകൾ കയറ്റി ഇരിക്കുന്നു. ഈ സാഹചര്യത്തിൽ, പങ്കാളി തന്റെ ലിംഗത്തിൽ ഇരുന്ന് പങ്കാളിയുടെ തുടയിൽ അവളുടെ കാലുകൾ പൊതിയുന്നു. ഈ സ്ഥാനം പങ്കാളികളെ കൂടുതൽ അടുപ്പം നിലനിർത്താൻ അനുവദിക്കുന്നു, എന്നിരുന്നാലും, ലൈംഗിക വേളയിൽ, പ്രണയികൾക്ക് അവരുടെ ശരീരം പിന്നിലേക്ക് ചരിക്കാനും നുഴഞ്ഞുകയറ്റത്തിന്റെ കോണിൽ മാറ്റം വരുത്താനും കഴിയും.

താമരപ്പൂവിന്റെ സ്ഥാനം മുകളിലുള്ള സ്ത്രീയുടെ സ്ഥാനത്തിന് സമാനമാണ്, ഇവിടെ ഈ ജോഡി കൂടുതൽ അടുത്ത് ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു എന്നതൊഴിച്ചാൽ.

താമര പൂവിന്റെ ഗുണങ്ങൾ ഇതാ:

• പങ്കാളികൾക്ക് പരസ്പരം കണ്ണുകളിലേക്ക് നോക്കാനും നിരന്തരം ആലിംഗനം ചെയ്യാനും കഴിയും,
• ഈ സ്ഥാനത്ത്, പങ്കാളികൾ കൂടുതൽ വിയർക്കുന്നു, അതിനാലാണ് അവർക്ക് ധാരാളം കലോറി നഷ്ടപ്പെടുകയും ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കുകയും ചെയ്യുന്നത്
  
  ശരീരത്തിൽ നിന്ന് വിവിധതരം വിഷവസ്തുക്കൾ,
• പോസ് സമയത്ത്, വ്യത്യസ്ത പേശി ഗ്രൂപ്പുകൾ ഉൾപ്പെടുന്നു,
• പോസ് ഒരു മികച്ച കാർഡിയോ വ്യായാമമാണ്.

മിഷനറി സ്ഥാനം പോലെ, ഇത് "സന്തോഷത്തിന്റെ ഹോർമോണുകൾ" എന്ന് വിളിക്കപ്പെടുന്ന എൻഡോർഫിനുകളുടെ പ്രകാശനവും വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നു.

2.5 പൊതിഞ്ഞ കാലുകളുടെ സ്ഥാനം

ദഹനപ്രശ്നങ്ങളും മോശം മെറ്റബോളിസവും നേരിടുന്നവർക്ക് പൊതിഞ്ഞ കാലുകളുടെ പോസ് അനുയോജ്യമാണ്. ഇത് മെറ്റബോളിസത്തെ വേഗത്തിലാക്കുകയും പങ്കാളികളുടെ ലൈംഗികാനുഭവത്തെ ബാധിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. ബ്രെയ്‌ഡഡ് ലെഗ് പോസ് ദഹനവ്യവസ്ഥയിലും ആമാശയത്തിലും പ്ലീഹയിലും നല്ല സ്വാധീനം ചെലുത്തുന്നു.

പൊതിഞ്ഞ കാലുകളുള്ള പോസ് സമയത്ത്, പങ്കാളികളിലൊരാൾ അവന്റെ പുറകിൽ കിടക്കണം, മറ്റൊരാൾ തന്റെ പ്രിയപ്പെട്ടവന്റെ അരികിൽ ഇരിക്കണം. ലൈംഗികവേളയിൽ ഇടുപ്പിന്റെ വൃത്താകൃതിയിലുള്ള ചലനങ്ങൾ നടത്തേണ്ടത് വളരെ പ്രധാനമാണ് - അങ്ങോട്ടും ഇങ്ങോട്ടും. വേഗത ഇവിടെ ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ട ഘടകമല്ല. ചലനങ്ങൾ നിങ്ങളുടെ ശാരീരിക കഴിവുകളെ അടിസ്ഥാനമാക്കിയുള്ളതായിരിക്കണം.

കാലാകാലങ്ങളിൽ സ്ഥലങ്ങൾ മാറ്റുന്നതും മൂല്യവത്താണ്, അതുവഴി ഇരുകൂട്ടർക്കും അതിൽ നിന്ന് പ്രയോജനം ലഭിക്കും.

2.6 ലാറ്ററൽ സ്ഥാനം

വശത്ത് ലൈംഗികത എങ്ങനെ കാണപ്പെടുന്നു? ഒരു പുരുഷനും സ്ത്രീയും പരസ്പരം അഭിമുഖമായി കിടക്കുന്നു. ഈ സ്ഥാനം പ്രേമികൾക്ക് യഥാർത്ഥ അടുപ്പത്തിന്റെ ഒരു തോന്നൽ മാത്രമല്ല, എൻഡോർഫിനുകളുടെ അല്ലെങ്കിൽ "സന്തോഷത്തിന്റെ ഹോർമോണുകളുടെ" വർദ്ധനവിന് കാരണമാകുന്നു.

സൈഡ് പൊസിഷൻ അധിക പിരിമുറുക്കവും ഉത്കണ്ഠയും ഫലപ്രദമായി കുറയ്ക്കുന്നു. ലൈംഗിക ബന്ധത്തിൽ ഏർപ്പെടുമ്പോൾ, നിങ്ങളുടെ പങ്കാളി നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിയുടെ സ്തനങ്ങളിൽ സ്പർശിച്ചേക്കാം. സ്‌പർശിക്കുന്നതും ആലിംഗനം ചെയ്യുന്നതും ലൈംഗിക ഉത്തേജനത്തിന് കാരണമാകുന്നു, അത് ആനന്ദാനുഭൂതി ഉളവാക്കുന്ന ഒരു രാസവസ്തു പുറത്തുവിടുന്നു.

2.7 നിൽക്കുന്ന സ്ഥാനം

നിൽക്കുന്ന പോസ് ഇന്ദ്രിയം മാത്രമല്ല, വളരെ ആവേശകരവുമാണ്. അവനു നന്ദി, നിങ്ങൾക്ക് സ്നേഹം ഉണ്ടാക്കാം, ഉദാഹരണത്തിന്, അടുക്കള കൗണ്ടറിൽ, ഒരു ചാരുകസേരയുടെ അടുത്ത്, പ്രകൃതിയുടെ മടിത്തട്ടിൽ അല്ലെങ്കിൽ ഷവറിൽ. നിൽക്കുന്ന സ്ഥാനം ലൈംഗിക പങ്കാളികൾക്ക് വളരെ തീവ്രമായ അനുഭവം നൽകുന്നു. ധൈര്യമുള്ള, ആത്മവിശ്വാസമുള്ള, പരീക്ഷണാത്മക ദമ്പതികൾക്ക് ഇത് മികച്ച പരിഹാരമാണ്.

കൂടുതൽ സന്തോഷം ലഭിക്കാൻ ക്ലാസിക് സ്റ്റാൻഡിംഗ് പൊസിഷൻ ചെറുതായി പരിഷ്കരിക്കണം. നിങ്ങളുടെ പങ്കാളി കാലുകൾ കൂട്ടിക്കെട്ടി പ്രിയപ്പെട്ട ഒരാളുടെ മുന്നിൽ വളഞ്ഞ നിലയിൽ നിൽക്കുമ്പോൾ രതിമൂർച്ഛ കൈവരിക്കുന്നത് എളുപ്പമാകും. അവളുടെ നിതംബം മുകളിലേക്ക് ഉയർത്താൻ അവൾ ഓർക്കണം, ഇത് പങ്കാളികൾക്ക് ജി-സ്‌പോട്ടിന്റെ ആഴത്തിലുള്ള ഉത്തേജനവും ഉത്തേജനവും നൽകും.

കുറച്ച് അധിക പൗണ്ട് കളയാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്ന ആളുകൾക്ക് നിൽക്കുന്ന സ്ഥാനം അനുയോജ്യമാണ്. ഈ പൊസിഷനിലെ സെക്‌സ് കൂടുതൽ കലോറി എരിച്ചുകളയാൻ നിങ്ങളെ അനുവദിക്കുന്നു (ക്ലാസിക് ലൈയിംഗ് സെക്‌സുമായി താരതമ്യം ചെയ്യുമ്പോൾ).

ഈ സ്ഥാനം നമ്മുടെ ഹൃദയ സിസ്റ്റത്തെയും പിന്തുണയ്ക്കുന്നു. എന്തുകൊണ്ട്? ഇത് വളരെ ആവശ്യപ്പെടുന്നതിനാൽ - അമച്വർമാർ അവരുടെ ഇടുപ്പ് എല്ലാ സമയത്തും പ്രവർത്തിക്കുന്നു, ഇത് രക്തചംക്രമണം വേഗത്തിലാക്കുന്നു, അങ്ങനെ ശരീരം കൂടുതൽ വേഗത്തിൽ ഓക്സിജനുമായി പൂരിതമാകുന്നു.

ക്യൂകളില്ലാതെ മെഡിക്കൽ സേവനങ്ങൾ ആസ്വദിക്കൂ. ഇ-പ്രിസ്‌ക്രിപ്‌ഷനും ഇ-സർട്ടിഫിക്കറ്റും സഹിതം ഒരു സ്പെഷ്യലിസ്റ്റുമായി കൂടിക്കാഴ്ച നടത്തുക അല്ലെങ്കിൽ abcHealth-ൽ ഒരു പരിശോധന നടത്തുക, ഒരു ഡോക്ടറെ കണ്ടെത്തുക.