ലൈംഗികതയോടുള്ള ആഗ്രഹത്തിന്റെ അഭാവം - കാരണങ്ങൾ, ലിബിഡോ എങ്ങനെ വർദ്ധിപ്പിക്കാം

പങ്കാളിയുമായി ലൈംഗിക ബന്ധത്തിൽ ഏർപ്പെടാനുള്ള വിമുഖത വേർപിരിയലിലേക്ക് പോലും നയിച്ചേക്കാവുന്ന ഗുരുതരമായ പ്രശ്നമാണ്. ഒരു ബന്ധത്തിന്റെ തുടക്കത്തിൽ ലൈംഗികതയോടുള്ള വിശപ്പ് ഏറ്റവും കൂടുതലാണ്, തുടർന്ന് സെക്‌സിനോടുള്ള ആഗ്രഹം ക്രമേണ കുറയുന്നത് സാധാരണമാണ്. എന്നിരുന്നാലും, ലിബിഡോയിലെ ഗുരുതരമായ ഇടിവ് ആശങ്കയ്ക്ക് തികച്ചും ന്യായമായ കാരണമാണ്. നിങ്ങളുടെ സെക്‌സ് ഡ്രൈവ് കുറയുകയാണെങ്കിൽ എന്തുചെയ്യണം? എന്തായിരിക്കാം ഇതിന് കാരണമാകുന്നത്?

1. സ്ത്രീകളിൽ സെക്‌സിനോടുള്ള ആഗ്രഹമില്ലായ്മയുടെ കാരണങ്ങൾ

സ്ത്രീകളുടെ സെക്‌സിനോടുള്ള ആർത്തി വ്യത്യസ്തമാണ്. ലൈംഗിക തണുപ്പ് ഒരു പങ്കാളിക്ക് ഇതുമായി പൊതുവായ ഒരുപാട് കാര്യങ്ങൾ ഉണ്ടായിരിക്കാം:

• അമിതമായ ഉത്തരവാദിത്തം
• ശാരീരിക ക്ഷീണം,
• സമ്മർദ്ദം (ഉദാഹരണത്തിന്, ഒരു അപകട സാധ്യതയുമായി ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു)
• ബന്ധ പ്രശ്നങ്ങൾ (ഉദാഹരണത്തിന്, വിശ്വാസവഞ്ചന),
• ഒരു പങ്കാളിയിൽ താൽപ്പര്യം നഷ്ടപ്പെടുന്നു
• റൊമാന്റിക് ആംഗ്യങ്ങൾ ഇല്ല, ഫോർപ്ലേ ഇല്ല,
• ഗർഭം - ഹോർമോൺ വ്യതിയാനങ്ങൾ, കുട്ടിക്ക് ഭയം,
• ആർത്തവവിരാമം - ഹോർമോണുകളുടെ കുറവ്,
• രോഗങ്ങൾ ഹോർമോൺ വ്യതിയാനങ്ങളാണ്.

2. ലൈംഗിക ബന്ധത്തിൽ ഏർപ്പെടാൻ ആഗ്രഹിക്കാത്തതിന്റെ കാരണങ്ങൾ

സെക്സോളജിസ്റ്റ് പ്രൊഫ. Zbigniew Izdebski ലൈംഗിക ആരോഗ്യത്തെക്കുറിച്ചുള്ള 30-ാമത് ദേശീയ ചർച്ചയിൽ ലൈംഗികതയെക്കുറിച്ചുള്ള ഒരു റിപ്പോർട്ട് പ്രസിദ്ധീകരിച്ചു, അത് ഏകദേശം XNUMX ശതമാനം കണ്ടെത്തി. സ്ത്രീകൾ, അവൾ താൽപ്പര്യമില്ലെങ്കിലും പങ്കാളിയുമായി ലൈംഗിക ബന്ധത്തിൽ ഏർപ്പെട്ടു.

രസകരമെന്നു പറയട്ടെ, ഈ അനുപാതം പുരുഷന്മാരിലും (14%) വർദ്ധിക്കുന്നു. സെക്‌സ് ശരീരത്തിന്റെ ഒരു ഫിസിയോളജിക്കൽ ആവശ്യകതയാണ്, പിന്നെ എന്തിനാണ് നമ്മൾ അത് ഒഴിവാക്കുകയോ ബലപ്രയോഗത്തിലൂടെ അത് പരിശീലിക്കുകയോ ചെയ്യുന്നത്?

സെക്സോളജിസ്റ്റുകൾ തിരിച്ചറിഞ്ഞു എന്താണ് ലിബിഡോ കുറയാൻ കാരണമാകുന്നത്, ഇത്:

• രോഗം - നമുക്ക് എന്തെങ്കിലും തെറ്റ് സംഭവിക്കുമ്പോൾ ലൈംഗികതയോടുള്ള ആഗ്രഹം കുറയുന്നു. ചില രോഗങ്ങൾ ഉദ്ധാരണക്കുറവിനും രതിമൂർച്ഛയിലെത്തുന്നതിൽ പ്രശ്നങ്ങൾക്കും കാരണമാകുന്നു.
• ഹോർമോൺ ഗർഭനിരോധന മാർഗ്ഗങ്ങളും ചില മരുന്നുകളും എടുക്കൽആന്റീഡിപ്രസന്റുകൾ അല്ലെങ്കിൽ രക്തസമ്മർദ്ദം കുറയ്ക്കുന്ന മരുന്നുകൾ,
• സോമ - ഇത് ആരോഗ്യത്തിന്റെ ഏറ്റവും മോശമായ ശത്രുവാണ്, മാത്രമല്ല നമ്മുടെ ലിബിഡോയും, ശരീരത്തിലെ സമ്മർദ്ദകരമായ സാഹചര്യങ്ങളിൽ അഡ്രിനാലിൻ, കോർട്ടിസോൾ എന്നിവയുടെ വർദ്ധനവ് സംഭവിക്കുന്നു, ഇത് (പ്രത്യേകിച്ച് സ്ത്രീകളിൽ) ലൈംഗികതയെ ദോഷകരമായി ബാധിക്കുന്നു, കൂടാതെ, നീണ്ടുനിൽക്കുന്ന സമ്മർദ്ദം സംഭാവന ചെയ്യുന്നു. ഉറക്ക പ്രശ്നങ്ങൾ, വിഷാദം,
• ഉറക്കമില്ലാതെ - ഉറക്കക്കുറവ് നമ്മുടെ ശരീരത്തെ അസ്വസ്ഥമാക്കുന്ന ഹോർമോൺ തകരാറുകളിലേക്ക് നയിക്കുന്നു, നമ്മൾ സ്വപ്നം കാണുന്നത് ഉറക്കം മാത്രമായിരിക്കുമ്പോൾ, പ്രണയ ഗെയിമുകളിൽ സന്തോഷവും ഉയർന്ന ആത്മാഭിമാനവും ലഭിക്കുന്നത് ബുദ്ധിമുട്ടാണ്. ക്ഷീണം സമ്മർദ്ദം വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നു, കാർ ആരംഭിക്കുന്നത് തുടരുന്നു,
• വിഷാദം നിങ്ങളുടെ സെക്‌സ് ഡ്രൈവിനെ തടസ്സപ്പെടുത്തുന്നു, കൂടാതെ, ഇത് താഴ്ന്ന ആത്മാഭിമാനം, സമുച്ചയങ്ങൾ, പൊതു നിരാശ എന്നിവയിലേക്ക് നയിക്കുന്നു,
• മോശം ഭക്ഷണക്രമം - ഭക്ഷണത്തിലെ ചില ചേരുവകളുടെ അഭാവം ലിബിഡോ കുറയുന്നത് ബാധിക്കുന്നു, ഞങ്ങൾ പ്രധാനമായും സംസാരിക്കുന്നത് ആന്റിഓക്‌സിഡന്റുകൾ, ബി വിറ്റാമിനുകൾ, വിറ്റാമിൻ ഡി, സിങ്ക്, സെലിനിയം എന്നിവയെക്കുറിച്ചാണ്, അതിനാൽ, ഫാസ്റ്റ് ഫുഡും സൗകര്യപ്രദമായ ഭക്ഷണങ്ങളും ഞങ്ങളുടെ മെനുവിൽ പ്രബലമാണെങ്കിൽ, ഞങ്ങൾ അങ്ങനെ ചെയ്യില്ല. ലൈംഗികത മാത്രം വേണം, എന്നാൽ ഏതെങ്കിലും ശാരീരിക പ്രവർത്തനവും
• മദ്യവും ഉത്തേജകവും - മിതമായ അളവിൽ, ലഹരിപാനീയങ്ങൾ പ്രണയത്തെ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കും, കാരണം അവ വിശ്രമിക്കാനും ഉത്തേജിപ്പിക്കാനും സഹായിക്കുന്നു. നിർഭാഗ്യവശാൽ, ആവേശവും നിരാശയും തമ്മിലുള്ള അതിർത്തി നേർത്തതാണ്. അമിതമായ മദ്യപാനം ഉദ്ധാരണക്കുറവിനെയും രതിമൂർച്ഛയിലെത്താനുള്ള പ്രശ്‌നങ്ങളെയും ബാധിക്കുന്നു. സിഗരറ്റ് വലിക്കുന്നത് ലിബിഡോയെ പ്രതികൂലമായി ബാധിക്കുന്നു.
• ഹോർമോൺ തകരാറുകൾ ലിബിഡോ കുറയുന്നതിനുള്ള ഏറ്റവും സാധാരണമായ കാരണം ടെസ്റ്റോസ്റ്റിറോൺ അളവ് കുറയുന്നതാണ്. മറ്റൊരു അപകടകരമായ പ്രതിഭാസമാണ് ഹൈപ്പർപ്രോലക്റ്റിനെമിയ, അതായത്. പ്രോലക്റ്റിന്റെ ഉൽപാദനത്തിന്റെ ലംഘനം (ലൈംഗിക ആഗ്രഹത്തെ തടയുന്ന ഒരു ഹോർമോൺ).

ചിലപ്പോൾ ലൈംഗികതയ്ക്കുള്ള ആഗ്രഹത്തിന്റെ അഭാവം കൂടുതൽ സങ്കീർണ്ണമായ കാരണങ്ങളാൽ ഒരു സ്പെഷ്യലിസ്റ്റുമായി കൂടിയാലോചന ആവശ്യമാണ്. നമ്മൾ ഹൈപ്പോലിബിഡെമിയയാൽ കഷ്ടപ്പെടുന്നതായി മാറിയേക്കാം.

2.1 ഹൈപ്പോളിബിഡെമിയ - ലൈംഗികാഭിലാഷം നഷ്ടപ്പെടുന്നു

നമ്മൾ ലൈംഗിക ബന്ധത്തിൽ ഏർപ്പെടാൻ ആഗ്രഹിക്കാത്ത ഒരു ലൈംഗിക വൈകല്യമാണ് ഹൈപ്പോളിബിഡെമിയ (ഹൈപ്പോളിബിഡെമിയ, ലൈംഗിക തണുപ്പ് എന്നും അറിയപ്പെടുന്നു). ലോകത്തിലെ 25-37% സ്ത്രീകളിലും 11-25% പുരുഷന്മാരിലും ഈ രോഗം ബാധിക്കുന്നതായി പഠനങ്ങൾ കാണിക്കുന്നു. പോളണ്ടിൽ ഇത് 30 ശതമാനമാണ്. സ്ത്രീകളും 15 ശതമാനവും. പുരുഷന്മാർ.

നിങ്ങൾക്ക് ഹൈപ്പോലിബിഡീമിയ ഉണ്ടെന്ന് എങ്ങനെ പരിശോധിക്കാം? 3 മാനദണ്ഡങ്ങളുണ്ട്:

• ലൈംഗിക ഫാന്റസികളില്ല
• സ്വയംഭോഗം ഇല്ല
• സെക്‌സിന്റെ ആവശ്യമോ ആഗ്രഹമോ ഇല്ല.

ലിബിഡോ കുറയുന്നത് എങ്ങനെ കൈകാര്യം ചെയ്യാം? ചിലപ്പോൾ നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിയോട് സംസാരിച്ച് നിങ്ങളുടെ ഭയത്തെക്കുറിച്ചോ ആശങ്കകളെക്കുറിച്ചോ സംസാരിച്ചാൽ മതി. പലപ്പോഴും, ലൈംഗികാഭിലാഷത്തിന്റെ അഭാവം ലൈംഗിക ബന്ധത്തിൽ വേദനയുമായി ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു.

ഒരു പക്ഷേ സ്ഥാനവും സാങ്കേതികതയും മാറ്റിയാൽ മതിയോ? അല്ലെങ്കിൽ ഒരു സ്പെഷ്യലിസ്റ്റ് സന്ദർശിക്കുന്നത് മൂല്യവത്താണോ? ലിബിഡോയിലെ താൽക്കാലിക കുറവ് ശല്യപ്പെടുത്തുന്നില്ലെങ്കിലും അപ്രത്യക്ഷമാകുന്നതിനൊപ്പം അപ്രത്യക്ഷമാവുകയും ചെയ്യുന്നു, ഉദാഹരണത്തിന്, അസുഖം അല്ലെങ്കിൽ മയക്കുമരുന്ന് പിൻവലിക്കൽ, ഇത് കൂടുതൽ കാലം നീണ്ടുനിൽക്കുകയാണെങ്കിൽ അത് ഭയാനകമായ ഒരു ലക്ഷണമാകാം.

ആരെങ്കിലും ആണെങ്കിൽ അയാൾക്ക് ഒരിക്കലും ലൈംഗികാഭിലാഷം തോന്നിയില്ലഅല്ലെങ്കിൽ പെട്ടെന്ന് ലൈംഗിക ബന്ധത്തിനുള്ള ആഗ്രഹം പൂർണ്ണമായും അപ്രത്യക്ഷമായി, അവൻ ഒരു സെക്സോളജിസ്റ്റുമായി ബന്ധപ്പെടണം.

2.2 ഇരുമ്പ് - "കൂടുതൽ നല്ലത്" പ്രവർത്തിക്കുന്നില്ല ...

ഇരുമ്പിന്റെ കുറവും അതുമായി ബന്ധപ്പെട്ട അനീമിയയും അസുഖകരവും അപകടകരവുമായ ലക്ഷണങ്ങൾക്ക് കാരണമാകുമെന്ന് നമ്മൾ പലപ്പോഴും കേൾക്കുന്നുണ്ടെങ്കിലും, വാസ്തവത്തിൽ, ഈ മൂലകത്തിന്റെ അധികമാണ് യഥാർത്ഥ നാശം വിതയ്ക്കുന്നത്. തുടർന്ന് ഇരുമ്പ് അവയവങ്ങളിൽ അടിഞ്ഞുകൂടുകയും അവയെ നശിപ്പിക്കുകയും ശരിയായി പ്രവർത്തിക്കുന്നതിൽ നിന്ന് തടയുകയും ചെയ്യുന്നു. പിറ്റ്യൂട്ടറി ഗ്രന്ഥിയിലും വൃഷണങ്ങളിലും ഉൾപ്പെടെ ഈ പദാർത്ഥം അടിഞ്ഞുകൂടുന്നു, ഇത് ലൈംഗിക പ്രവർത്തനത്തെ തടസ്സപ്പെടുത്തുന്നു.

ഇരുമ്പ് അമിതമായി കഴിക്കുന്നത് 1-ൽ 200 പേരെ ബാധിക്കുന്ന ജനിതക വൈകല്യമായ ഹീമോക്രോമാറ്റോസിസുമായി ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു.. രോഗത്തിൻറെ ലക്ഷണങ്ങൾ പുരുഷന്മാരിൽ കൂടുതൽ പലപ്പോഴും സംഭവിക്കാറുണ്ട്. ആർത്തവം മൂലം സ്ത്രീകൾക്ക് അസുഖം വരാനുള്ള സാധ്യത കുറവാണ്.

ഇരുമ്പ് അമിതഭാരം ബലഹീനത, ലൈംഗികതയോടുള്ള ആഗ്രഹമില്ലായ്മ, അല്ലെങ്കിൽ ഒരു കുട്ടിയെ ഗർഭം ധരിക്കുന്നതിനുള്ള പ്രശ്നങ്ങൾ എന്നിവയിൽ മാത്രമല്ല പ്രകടമാകുന്നത്. ശരീരത്തിന്റെ ക്ഷീണവും ബലഹീനതയും, മോശം ഏകാഗ്രത, അടിവയറിലോ സന്ധികളിലോ വേദന എന്നിവയാണ് ആദ്യ ലക്ഷണങ്ങൾ.

ചികിത്സിക്കാത്ത ഹീമോക്രോമാറ്റോസിസ് പ്രമേഹം, രക്താതിമർദ്ദം, ഹൃദയമിടിപ്പ് അല്ലെങ്കിൽ കരൾ തകരാറുകൾ എന്നിവയ്ക്കും കാരണമാകും (അതിന്റെ ഫലമായി, സിറോസിസ് അല്ലെങ്കിൽ ക്യാൻസർ പോലും). ഏകദേശം 30 വയസ്സുള്ളപ്പോൾ പോലും ആദ്യ ലക്ഷണങ്ങൾ പ്രത്യക്ഷപ്പെടാം.

എങ്കിൽ എന്ന് ഗവേഷണങ്ങൾ കാണിക്കുന്നു ഹീമോക്രോമാറ്റോസിസ് ലൈംഗിക അപര്യാപ്തതയ്ക്ക് കാരണമാകുന്നു, ഉടനടിയുള്ള ചികിത്സ (രക്തസ്രാവം, ഹോർമോൺ തെറാപ്പി) അത് മാറ്റാൻ കഴിയും.. ഹെപ്പറ്റോസെല്ലുലാർ കാർസിനോമ ഉൾപ്പെടെയുള്ള കൂടുതൽ സങ്കീർണതകൾക്കുള്ള സാധ്യതയും ഇത് കുറയ്ക്കുന്നു.

എങ്ങനെയാണ് ഹീമോക്രോമാറ്റോസിസ് രോഗനിർണയം നടത്തുന്നത്? HFE ജീനിലെ മ്യൂട്ടേഷനുള്ള ഒരു ജനിതക പരിശോധന വ്യക്തമായ ഫലം നൽകുന്നു. ജീനുകളിലുണ്ടാകുന്ന ഈ മാറ്റമാണ് രോഗത്തിന് കാരണം. എന്നിരുന്നാലും, ഇതൊരു പാരമ്പര്യ രോഗമാണെന്ന് ഓർക്കുക, അതിനാൽ ഇത് ഒരു കുടുംബാംഗത്തിൽ ഉണ്ടെങ്കിൽ, ഇത് ബന്ധുക്കളിലേക്കും പടരുന്നു.

3. സെക്‌സിനോടുള്ള ആഗ്രഹം എങ്ങനെ വർദ്ധിപ്പിക്കാം?

സ്ത്രീകളിലോ പുരുഷൻമാരിലോ സെക്‌സിനോടുള്ള ആഗ്രഹമില്ലായ്മയ്ക്ക് ഒരു കാരണമുണ്ട്. അഭാവത്തിന്റെ കാരണം എന്താണെന്ന് ഒരുമിച്ച് പരിഗണിക്കുന്നത് മൂല്യവത്താണ് ലൈംഗിക വിശപ്പ്. വിജയകരമായ ലൈംഗിക ജീവിതത്തിനുള്ള പാചകക്കുറിപ്പ് കണ്ടെത്തുന്നതിനുള്ള ആദ്യത്തേതും പ്രധാനപ്പെട്ടതുമായ ഘട്ടമാണിത്. ശരിയായ സമയത്ത്, നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിക്ക് ഈയിടെയായി എന്തെങ്കിലും പ്രശ്നങ്ങൾ ഉണ്ടായിട്ടുണ്ടോ എന്ന് ചോദിക്കുക, ഉദാഹരണത്തിന്, ജോലിസ്ഥലത്തോ ആരോഗ്യപരമായോ. ക്ഷമയും വിവേകവും ഉള്ളവരായിരിക്കുക.

പുരുഷന്മാരിലും സ്ത്രീകളിലും ലൈംഗികതയോടുള്ള ആഗ്രഹത്തിന്റെ അഭാവം പലപ്പോഴും ഉത്തരവാദിത്തങ്ങളുടെ ആധിക്യവുമായി ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു. ഒരുപക്ഷേ പങ്കാളി ജോലിചെയ്യുന്നു, കുട്ടിയെയും വീടിനെയും ഒരേ സമയം പരിപാലിക്കുന്നു, അതിനാലാണ് അവൾക്ക് സായാഹ്ന ലൈംഗികതയ്ക്ക് ശക്തിയില്ലാത്തത്.

ഒരുപക്ഷേ നിങ്ങൾ ദൈനംദിന ഡ്യൂട്ടികളിൽ ഇത് അൺലോഡ് ചെയ്യേണ്ടതുണ്ടോ? കുടുംബത്തിന് ആവശ്യമായ ഉപജീവനമാർഗം നൽകുന്നതിന് ഒരു പുരുഷൻ രണ്ട് ജോലികൾ ചെയ്താൽ, അവന്റെ ലൈംഗികാസക്തിയും കുറഞ്ഞേക്കാം.

നിങ്ങളുടെ വികാരങ്ങളെയും സംതൃപ്തിയുടെ നിലവാരത്തെയും കുറിച്ച് സത്യസന്ധത പുലർത്താനും തുറന്നിരിക്കാനും ഓർമ്മിക്കുക. ഒരുപക്ഷേ പങ്കാളിക്ക് കിടക്കയിൽ തന്റെ ആവശ്യങ്ങളെക്കുറിച്ച് നേരിട്ട് സംസാരിക്കാൻ ഭയപ്പെടാം, കുറച്ചുകാണുകയും മറക്കുകയും ചെയ്യുന്നു, അതിനാലാണ് അയാൾക്ക് ലൈംഗികതയോടുള്ള താൽപര്യം നഷ്ടപ്പെട്ടത്. അവന്റെ ലൈംഗിക ഫാന്റസികൾ പങ്കിടാൻ നിങ്ങൾ അവനെ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കേണ്ടതുണ്ടോ?

നിങ്ങളുടെ ലൈംഗിക ആവശ്യങ്ങൾ ഗണ്യമായി വ്യത്യാസപ്പെട്ടിരിക്കാനും സാധ്യതയുണ്ട്, ഈ സാഹചര്യത്തിൽ ഒരു വ്യക്തിയുടെ ആവശ്യങ്ങൾ മറ്റേയാളെ നിർബന്ധിക്കാതെ എങ്ങനെ നിറവേറ്റാമെന്ന് നിങ്ങൾ ചിന്തിക്കേണ്ടതുണ്ട്. അടുപ്പത്തിന്റെ ആവശ്യകത ആശയവിനിമയത്തിലൂടെ മാത്രമല്ല, മൃദുവായ സ്പർശനങ്ങളിലൂടെയും ചുംബനങ്ങളിലൂടെയും ദൈനംദിന ആംഗ്യങ്ങളിലൂടെയും തൃപ്തിപ്പെടുത്തുന്നുവെന്ന് ഓർമ്മിക്കുക.

പങ്കാളി ലൈംഗികത ആഗ്രഹിക്കാത്ത ഒരു വ്യക്തിക്ക് പലപ്പോഴും നിരസിക്കപ്പെടുകയോ സ്നേഹിക്കപ്പെടാതിരിക്കുകയോ ലൈംഗികമായി അനാകർഷകനാകുകയോ ചെയ്യാം. മറ്റൊരാൾക്ക് നിങ്ങളുടെ മനസ്സ് വായിക്കാൻ കഴിയില്ലെന്ന് ഓർക്കുക, അതിനാൽ നിങ്ങൾ നിരസിക്കപ്പെട്ടതായി തോന്നുകയും ആ വികാരം മറ്റൊരാളോട് ആശയവിനിമയം നടത്താതിരിക്കുകയും ചെയ്താൽ, അവർക്ക് അത് മനസ്സിലാകില്ല.

നിങ്ങൾ രണ്ടുപേരുമായുള്ള സത്യസന്ധമായ സംഭാഷണങ്ങൾ പ്രവർത്തിക്കുന്നില്ലെങ്കിൽ, ഒരു സെക്സോളജിസ്റ്റ് പോലുള്ള ഒരു പ്രൊഫഷണലിന്റെ സഹായം തേടുന്നത് മൂല്യവത്താണ്. വിജയകരമായ ലൈംഗിക ജീവിതം ഒരു ബന്ധത്തിന്റെ ഒരു പ്രധാന നിർമ്മാണ ഘടകമാണ്. അതിനാൽ, ജീവിതത്തിന്റെ ഈ മേഖല സംതൃപ്തി നൽകുന്നില്ലെങ്കിൽ, ലൈംഗികതയോടുള്ള ആഗ്രഹത്തിന്റെ അഭാവം നിരന്തരം നിരാശപ്പെടുത്തുന്നുവെങ്കിൽ, പ്രശ്നം കുറച്ചുകാണരുത്, കാരണം അനന്തരഫലങ്ങൾ ഗുരുതരമായേക്കാം.

ഡോക്ടറെ കാണാൻ കാത്തിരിക്കരുത്. ഇന്ന് abcZdrowie Find a doctor എന്നതിൽ പോളണ്ടിലെമ്പാടുമുള്ള വിദഗ്ധരുമായി കൂടിയാലോചനകൾ പ്രയോജനപ്പെടുത്തുക.