അണ്ഡോത്പാദനം എപ്പോഴാണ്? - ആർത്തവചക്രം, ആർത്തവചക്രത്തിന്റെ ഘട്ടങ്ങൾ

എപ്പോഴാണ് അണ്ഡോത്പാദനം ആരംഭിക്കുന്നത്, ആർത്തവചക്രം എത്ര ദിവസമാണ്, അണ്ഡോത്പാദനം എത്രത്തോളം നീണ്ടുനിൽക്കും - സ്ത്രീകൾ പലപ്പോഴും ഇവയ്ക്കും മറ്റ് ചോദ്യങ്ങൾക്കും ഉത്തരം തേടുന്നു. അവ കണ്ടെത്തുന്നതിന്, നിങ്ങളുടെ ശരീരം ശ്രദ്ധാപൂർവ്വം നിരീക്ഷിക്കുകയും അണ്ഡോത്പാദന കലണ്ടർ സൂക്ഷിക്കുകയും വേണം. ഒരു സ്ത്രീ തനിക്ക് എന്താണ് സംഭവിക്കുന്നതെന്ന് അറിയണം, അവളുടെ ശരീരത്തെ നിയന്ത്രിക്കുന്ന സംവിധാനങ്ങൾ എന്തൊക്കെയാണ്. നിങ്ങളുടെ അണ്ഡോത്പാദന കലണ്ടർ അറിയുന്നത് വളരെ പ്രധാനമാണ് കൂടാതെ പ്രാരംഭ ഘട്ടത്തിൽ വിവിധ രോഗങ്ങളുടെ ലക്ഷണങ്ങൾ കണ്ടെത്താൻ നിങ്ങളെ സഹായിക്കും.

1. അണ്ഡോത്പാദനം എപ്പോഴാണ്? - ആർത്തവ ചക്രം

ആർത്തവ ചക്രത്തിൽ, ഒരു സ്ത്രീയുടെ ശരീരം ഗർഭധാരണത്തിന് തയ്യാറെടുക്കുന്ന മാറ്റങ്ങൾക്ക് വിധേയമാകുന്നു. ആർത്തവചക്രം 25-35 ദിവസം നീണ്ടുനിൽക്കണം. രണ്ട് രക്തസ്രാവങ്ങൾക്കിടയിലുള്ള സമയമാണ് ആർത്തവചക്രം. അതിൽ സൈക്കിൾ സമയം രക്തസ്രാവത്തിന്റെ ആദ്യ ദിവസം മുതൽ അടുത്ത രക്തസ്രാവത്തിന് മുമ്പുള്ള അവസാന ദിവസം വരെ ഇത് കണക്കാക്കുന്നു. അണ്ഡോത്പാദന ചക്രം വിവിധ ഹോർമോണുകളാൽ നിയന്ത്രിക്കപ്പെടുന്നു. ഗോണഡോട്രോപിൻസ് (FSH, LH) എന്ന് വിളിക്കപ്പെടുന്ന മറ്റ് ഹോർമോണുകളുടെ സ്രവത്തിന് കാരണമാകുന്ന ഹൈപ്പോതലാമസ് ആണ് ഇവയിൽ ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ടത്. FSH ഒരു ഫോളിക്കിൾ-ഉത്തേജക ഹോർമോണാണ്, ഇത് ഫോളിക്കിൾ പക്വതയെയും ഈസ്ട്രജൻ സ്രവത്തെയും ഉത്തേജിപ്പിക്കുന്നു. LH, അതാകട്ടെ, ഒരു luteinizing ഹോർമോണാണ്. അണ്ഡോത്പാദനത്തെ ഉത്തേജിപ്പിക്കുക എന്നതാണ് ഇതിന്റെ പ്രധാന പ്രവർത്തനം. ഹൈപ്പോതലാമസ് പോലെ പ്രധാനപ്പെട്ട മറ്റ് രണ്ട് ഹോർമോണുകളാണ് ഈസ്ട്രജനും പ്രൊജസ്റ്ററോണും. ഒരു സ്ത്രീയുടെ ദ്വിതീയ ലൈംഗിക സവിശേഷതകൾ അവർ നിർണ്ണയിക്കുന്നു.

2. അണ്ഡോത്പാദനം എപ്പോഴാണ്? - ആർത്തവ ചക്രത്തിന്റെ ഘട്ടങ്ങൾ

ഇന്നത്തെ നമ്മുടെ ജീവിതത്തിന്റെ വർദ്ധിച്ചുവരുന്ന തീവ്രത കാരണം, ഒരു സ്ത്രീയുടെ അണ്ഡോത്പാദന ചക്രം അത്ര ക്രമത്തിലല്ല. നിർഭാഗ്യവശാൽ, അണ്ഡോത്പാദന കലണ്ടർ സൂക്ഷിക്കുന്നത് എളുപ്പമല്ല. ഒരു സ്ത്രീയുടെ അണ്ഡോത്പാദന ചക്രം പല ബാഹ്യ ഘടകങ്ങളാൽ സ്വാധീനിക്കപ്പെടുന്നു, അതായത് ഓരോ സ്ത്രീയും അവളുടെ ശരീരം നന്നായി ശ്രദ്ധിക്കണം.

അണ്ഡോത്പാദന ചക്രം തുടർച്ചയായി നാല് ഘട്ടങ്ങൾ ഉൾക്കൊള്ളുന്നുവെന്ന് പൊതുവായി അംഗീകരിക്കപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു:

• വളർച്ചാ ഘട്ടം - വ്യാപനം, ഫോളികുലാർ ഘട്ടം, ഫോളികുലാർ ഘട്ടം, ഈസ്ട്രജനിക് ഘട്ടം
• അണ്ഡോത്പാദന ഘട്ടം - അണ്ഡോത്പാദനം
• രഹസ്യ ഘട്ടം - കോർപ്പസ് ല്യൂട്ടിയം, പ്രൊജസ്ട്രോൺ
• ആർത്തവ രക്തസ്രാവത്തിന്റെ ഘട്ടം (ആർത്തവം).

ഘട്ടം 1.

വളർച്ചാ ഘട്ടത്തിൽ, എൻഡോമെട്രിയം പുനർനിർമ്മിക്കുകയും വളരാൻ തുടങ്ങുകയും ചെയ്യുന്നു. അണ്ഡാശയത്തിൽ നിന്ന് സ്രവിക്കുന്ന ഈസ്ട്രജൻ ആണ് ഇതിന് കാരണം. ഈസ്ട്രജൻ ഗർഭാശയമുഖം തുറക്കുന്നതിനും മ്യൂക്കസ് വ്യക്തവും വഴക്കമുള്ളതുമാക്കുന്നതിനും കാരണമാകുന്നു. ഒരു അണ്ഡാശയ ഫോളിക്കിൾ അണ്ഡാശയത്തിൽ പക്വത പ്രാപിക്കാൻ തുടങ്ങുകയും പ്രായപൂർത്തിയായ ഗ്രാഫ് ഫോളിക്കിളായി മാറുകയും ചെയ്യുന്നു (ഒരു മുട്ട അടങ്ങുന്ന). ധാരാളം ഫോളിക്കിളുകൾ (പ്രൈമറി എന്ന് വിളിക്കപ്പെടുന്നവ) ഉണ്ടെങ്കിലും, ഒരാൾ മാത്രമേ പക്വതയുള്ള രൂപത്തിൽ എത്തുകയുള്ളൂ എന്നത് ശ്രദ്ധിക്കേണ്ടതാണ്.

ഘട്ടം 2.

LH എന്ന ഹോർമോണാണ് അണ്ഡോത്പാദനം ആരംഭിക്കുന്നത്. മുട്ട പുറത്തുവിടുകയും ഫാലോപ്യൻ ട്യൂബിലൂടെ ഗർഭാശയത്തിലേക്ക് പ്രവേശിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. കലണ്ടർ അനുസരിച്ച്, അണ്ഡോത്പാദനം സാധാരണയായി നിങ്ങളുടെ ആർത്തവത്തിന് 14 ദിവസം മുമ്പാണ് സംഭവിക്കുന്നത്.

ഘട്ടം 3.

മുട്ട അടങ്ങുന്ന ഗർഭപാത്രം പ്രൊജസ്ട്രോണിന്റെ സ്വാധീനത്തിലാണ്. അപ്പോൾ കഫം മെംബറേൻ ഗ്രന്ഥികൾ വികസിക്കുകയും അവയുടെ സ്രവങ്ങൾ വിവിധ പോഷകങ്ങളാൽ സമ്പുഷ്ടമാക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. പ്രൊജസ്ട്രോണുകളുടെ സ്വാധീനത്തിൽ, മ്യൂക്കസിന്റെ സ്ഥിരത മാറുന്നു, അത് കട്ടിയുള്ളതായി മാറുന്നു. ഈ നടപടിക്രമങ്ങളുടെ ഫലമായി, ഗര്ഭപാത്രം ബീജസങ്കലനം ചെയ്ത മുട്ട സ്വീകരിക്കാൻ തയ്യാറാണ്. ബീജസങ്കലനം ചെയ്യാത്ത മുട്ട ഏകദേശം 12-24 മണിക്കൂർ ജീവിക്കുകയും ഒടുവിൽ മരിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.

ഘട്ടം 4.

ബീജസങ്കലനം നടന്നിട്ടില്ലെങ്കിൽ, മുട്ട മരിക്കുകയാണെങ്കിൽ, കോർപ്പസ് ല്യൂട്ടിയം സജീവമാകുന്നത് അവസാനിപ്പിക്കുകയും ഹോർമോണുകളുടെ അളവ് കുറയുകയും ചെയ്യുന്നു. അപ്പോൾ രക്തസ്രാവം സംഭവിക്കുന്നു, അതായത്, പുതിയത് ആരംഭിക്കുന്നു ആർത്തവ ചക്രം.

എന്നിരുന്നാലും, അണ്ഡോത്പാദന ചക്രം നിരീക്ഷിക്കുന്നത് ഗർഭനിരോധന മാർഗ്ഗമല്ലെന്ന് ഊന്നിപ്പറയേണ്ടതാണ്. പങ്കാളിയുമായി ഒരു കുട്ടിയെ ഗർഭം ധരിക്കാൻ ശ്രമിക്കുന്ന സ്ത്രീകൾ അവരുടെ സൈക്കിൾ നിരീക്ഷിക്കാൻ വിദഗ്ധർ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു. നിർഭാഗ്യവശാൽ, നിങ്ങൾ അണ്ഡോത്പാദന ചക്രത്തിന്റെ ഘട്ടങ്ങളിൽ മാത്രം ആശ്രയിക്കുകയാണെങ്കിൽ, ഗർഭധാരണത്തിനുള്ള ഉയർന്ന സാധ്യതയുണ്ട്.

ഡോക്ടറെ കാണാൻ കാത്തിരിക്കരുത്. ഇന്ന് abcZdrowie Find a doctor എന്നതിൽ പോളണ്ടിലെമ്പാടുമുള്ള വിദഗ്ധരുമായി കൂടിയാലോചനകൾ പ്രയോജനപ്പെടുത്തുക.